1. Home
  2. Detail

@treinador_chan: Glide Kip Progressions #kip #barmuscleup #handgrip #skyhill #wokrout

Treinador_Chan
Treinador_Chan
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 28 July 2026 22:14:34 GMT
12945
371
6
86

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.67MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.6MB) Watermark .mp4 (1.8MB) Music .mp3

Comments

shadowlogic4
shadowlogic :
We learn somthing new everyday
2026-07-29 14:55:24
0
tiki.taka_91
tikitaka :
waw , great exercise 👍
2026-07-29 11:20:51
0
visiteur_89
Visiteur :
Excellent. 👍
2026-07-29 10:27:40
1
marlo0553
marlo :
bonjour 👏🏼👏🏼👏🏼
2026-07-29 19:48:16
0
agus98060
ricardo :
muy bien la forma fe enseñar
2026-07-29 19:19:57
0
pojrungroj
พจน์รุ่งโรจน์ :
ทำไม่ได้สักที..
2026-07-28 23:06:20
0
To see more videos from user @treinador_chan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

((I cared… about you)) #10thingsihateaboutyou #movie #edit #heathledger #lovetiktok ((osn+N@اشتراكاتًً | whachplay))
((I cared… about you)) #10thingsihateaboutyou #movie #edit #heathledger #lovetiktok ((osn+N@اشتراكاتًً | whachplay))
لا تخلط بين صمتي وخوفي، ولا تخلط بين صبري وضعفي. لقد اخترت الكرامة على الصراع الفارغ، وهذا الاختيار يحتاج إلى شجاعة أكبر بكثير من أي كلمات متهورة. الشخص القوي حقًا لا يحتاج أن يصرخ أو يهدد أو يثبت نفسه كل يوم. الثقة تتكلم بهدوء، بينما يختبئ عدم الأمان غالبًا خلف الأصوات العالية. أقف ثابتًا لأنني أعرف قيمتي، لا لأنني أبحث عن رضا أحد. إذا ابتعدت، فذلك لأن سلامي الداخلي أثمن من كسب معارك بلا معنى. لا تفترض أبدًا أن الطيبة تعني أنني لا أستطيع القتال من أجل ما يهم. عندما يحين الوقت، أعرف تمامًا كيف أثبت موقفي بشرف واحترام. الشجاعة لا تُقاس بالغضب أو الغرور، بل بقدرتك على البقاء هادئًا تحت الضغط. لذا لا تظن أبدًا أنني جبان كما تتخيل. نحن فقط مختلفون. أختار الحكمة على الكبرياء، والاحترام على الإهانات، والقوة على الضجيج الفارغ. في النهاية، الأفعال ستتكلم دائمًا بصوت أعلى من الكلمات، والحقيقة ستكشف من كان شجاعًا حقًا طوال الوقت. #سيد_علي_السيستاني #المقومين_ضد_الضالمين #لبيك_يا_علي_لبيك_يا_حسين_لبيك_يا_عباس #مصمم_ببسي🦅
لا تخلط بين صمتي وخوفي، ولا تخلط بين صبري وضعفي. لقد اخترت الكرامة على الصراع الفارغ، وهذا الاختيار يحتاج إلى شجاعة أكبر بكثير من أي كلمات متهورة. الشخص القوي حقًا لا يحتاج أن يصرخ أو يهدد أو يثبت نفسه كل يوم. الثقة تتكلم بهدوء، بينما يختبئ عدم الأمان غالبًا خلف الأصوات العالية. أقف ثابتًا لأنني أعرف قيمتي، لا لأنني أبحث عن رضا أحد. إذا ابتعدت، فذلك لأن سلامي الداخلي أثمن من كسب معارك بلا معنى. لا تفترض أبدًا أن الطيبة تعني أنني لا أستطيع القتال من أجل ما يهم. عندما يحين الوقت، أعرف تمامًا كيف أثبت موقفي بشرف واحترام. الشجاعة لا تُقاس بالغضب أو الغرور، بل بقدرتك على البقاء هادئًا تحت الضغط. لذا لا تظن أبدًا أنني جبان كما تتخيل. نحن فقط مختلفون. أختار الحكمة على الكبرياء، والاحترام على الإهانات، والقوة على الضجيج الفارغ. في النهاية، الأفعال ستتكلم دائمًا بصوت أعلى من الكلمات، والحقيقة ستكشف من كان شجاعًا حقًا طوال الوقت. #سيد_علي_السيستاني #المقومين_ضد_الضالمين #لبيك_يا_علي_لبيك_يا_حسين_لبيك_يا_عباس #مصمم_ببسي🦅
ForyouUuu🖤”#virall 12:09🖤”#viralvideo #بەردەرەش #bardarash_duhok_kurdistan_iraq #irbil @TikTok
ForyouUuu🖤”#virall 12:09🖤”#viralvideo #بەردەرەش #bardarash_duhok_kurdistan_iraq #irbil @TikTok
#مشاهير_التيك_توك_السودان✌️🇸🇩 #اكسبلورexplore #الاكثر_مشاهدة #الشعب_الصيني_ماله_حل
#مشاهير_التيك_توك_السودان✌️🇸🇩 #اكسبلورexplore #الاكثر_مشاهدة #الشعب_الصيني_ماله_حل
#explore #fyppppppppppppppppppppppp #خليك_حدي_اغمرني_بدي_اياك #لا_تروح #زياد_برجي
#explore #fyppppppppppppppppppppppp #خليك_حدي_اغمرني_بدي_اياك #لا_تروح #زياد_برجي


About

Legal