@ailutokman: ESTOS CUBOS DE SALSA TE VAN A SALVAR MÁS DE UNA COMIDA 🧊🍝 • Este tipo de meal prep me cambia la semana. En un rato preparo varias salsas, las congelo en porciones y después las voy usando cuando las necesito. • Todo lo hice con un paquete que rescaté en @Cheaf Argentina . Lo retiré en el supermercado y me pareció una idea buenísima: ahorrás, cocinás con ingredientes que están en perfecto estado y encima ayudás a que no terminen desperdiciándose 💚 • 👩🏼‍🍳 INGREDIENTES PESTO DE ESPINACA • 1 atado de espinaca 🌱 • Albahaca 🌿 • 4 dientes de ajo 🧄 • Queso reggianito 🧀 • 1 vaso de agua 💧 • Aceite de oliva 🫒 • Sal y pimienta 🧂 • BOLOGNESA • 600 g de carne picada 🥩 • 500 ml de puré de tomate 🍅 • 2 cebollas 🧅 • 2 zanahorias 🥕 • 3 pencas de apio 🌿 • 2 dientes de ajo 🧄 • 1/2 vaso de vino blanco 🍷 • 1 vaso de agua 💧 • Aceite de oliva 🫒 • Sal y especias 🧂 • SALSA DE QUESO • 1 litro de leche 🥛 • 100 g de manteca 🧈 • 100 g de harina 🌾 • 200 g de distintos quesos 🧀 • Nuez moscada ✨ • Pimienta • Sal 🧂 • Guárdense esta idea porque tener salsas listas en el freezer te salva un montón de comidas. 💛 • #mealprep #food #comida

Ailu Tokman | RECETAS FÁCILES

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Tuesday 28 July 2026 22:23:09 GMT