Gustavo Carvalho
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Tuesday 28 July 2026 22:32:07 GMT
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Comments
Nuno :
vai levar a barra para casa?
2026-07-28 22:39:58
446
maria :
cadeira adutora transformou a minha perna, não deixo de fazer nunca
2026-07-28 23:13:05
83
Gandaquin :
n tenho saco pra fazer stiff, faz mt falta??
2026-07-29 18:01:48
6
lara ♱ :
ue gnt n entendi nada da cadeira extensora, pq estaria em nono?
2026-07-29 03:34:25
42
gabi :
a máquina de elevação pélvica da minha academia é horrível 😭
2026-07-28 23:16:58
7
Alex Sales :
sem agachamento com barra, sem like
2026-07-29 03:47:49
7
Endy :
deus abençoe o treino de perna 🙏 melhor dia da semana
2026-07-29 23:04:57
0
Rafael Pêgo :
Já vi um maromba véio nesses podcast da vida dizendo que essa panturrilha sentada não serve pra nada. 🤔
2026-07-29 01:39:58
2
Rhaenyra Targaryen :
Pode afundo no smith? Não tenho estabilidade com halteres 😩
2026-07-29 22:38:23
0
gabriela :
todo mundo diz q o afundo é o exercício mais inútil 🤔
2026-07-29 03:50:56
2
kenny :
agachamento e um exercício mas completo pro treino de perna, era pra ta ai nessa lista
2026-07-29 01:42:43
5
Davi Alves :
Agachamento livre e Hack é de peito garai
2026-07-28 23:08:57
3
Guilherme bueno :
Flexão nórdica não?
2026-07-28 23:48:38
2
evamaria :
amo todos 👏
2026-07-28 22:50:34
1
Geraldo da sentada satânica :
oloco primeiro
2026-07-28 22:37:30
2
𓏲𑁘 :
stiff com halteres é ruim ?
2026-07-29 23:11:14
1
Diogo Rocha :
primeiro sempre foi e sempre será o agachamento livre
2026-07-29 19:46:28
1
AugustoLima :
Kakakkk
2026-07-30 16:41:58
0
rafael :
so nao intende por que colocou cadeira extensora em nono , e nao explicou .
2026-07-30 15:37:16
0
Giselly 🇻🇦 :
a lag é minha favorita
2026-07-30 14:34:16
0
adrzin.vmm :
“ toda academia tem” a minha não
2026-07-30 13:13:24
0
lezinho1910 :
leg press .. tenho problema na coluna e não consigo fazer.. dá mt dor...
2026-07-29 01:19:11
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