1. Home
  2. Detail

@rebecca_barker16:

Rebecca_barker✌🏼✌🏼
Rebecca_barker✌🏼✌🏼
Open In TikTok:
Region: GB
Tuesday 28 July 2026 22:39:35 GMT
219
12
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.25MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.25MB) Watermark .mp4 (0.26MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @rebecca_barker16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

​Hoy tocó enfocarse en la fuerza y el control. Dejamos descansar las piernas para darle amor al torso con una rutina matadora de brazo, espalda y abdomen. ​Trabajé con mancuernas de 15 libras cada una, manteniendo la técnica al máximo para sentir cada fibra muscular. ¡El esfuerzo vale totalmente la pena! ​La rutina de hoy: 🧱 Bloque 1: Espalda (Remo doble + Serrucho) 🧱 Bloque 2: Brazos (Curl de bíceps + Copa de tríceps) 🧱 Bloque 3: Abdomen (Plancha + Crunches + Giros rusos) ​👉 Mi reto de hoy: 4 series de 15 repeticiones por cada ejercicio. 💦 El cierre: 15 minutos de cardio intenso para activar el corazón y sudar la camiseta al máximo. ​No hay excusas para no entrenar en casa si tienes la disciplina y las ganas de mejorar cada día. ¡A entrenar fuerte, familia! 🚀 ​#EntrenamientoEnCasa #RutinaDeTrenSuperior #EspaldaYAbdomen #BrazosFuertes #MujeresQueEntrenan
​Hoy tocó enfocarse en la fuerza y el control. Dejamos descansar las piernas para darle amor al torso con una rutina matadora de brazo, espalda y abdomen. ​Trabajé con mancuernas de 15 libras cada una, manteniendo la técnica al máximo para sentir cada fibra muscular. ¡El esfuerzo vale totalmente la pena! ​La rutina de hoy: 🧱 Bloque 1: Espalda (Remo doble + Serrucho) 🧱 Bloque 2: Brazos (Curl de bíceps + Copa de tríceps) 🧱 Bloque 3: Abdomen (Plancha + Crunches + Giros rusos) ​👉 Mi reto de hoy: 4 series de 15 repeticiones por cada ejercicio. 💦 El cierre: 15 minutos de cardio intenso para activar el corazón y sudar la camiseta al máximo. ​No hay excusas para no entrenar en casa si tienes la disciplina y las ganas de mejorar cada día. ¡A entrenar fuerte, familia! 🚀 ​#EntrenamientoEnCasa #RutinaDeTrenSuperior #EspaldaYAbdomen #BrazosFuertes #MujeresQueEntrenan
Có chút chút thoi à #xh #fyp #viral #zunoiminne #trending
Có chút chút thoi à #xh #fyp #viral #zunoiminne #trending
Je vais envoyer les 1100€ à Edith aujourd’hui ! Encore merci à ceux qui ont participé et ceux qui lui ont donné de la force ! 🥲🫰 #pourtoi#viral#viralvideos
Je vais envoyer les 1100€ à Edith aujourd’hui ! Encore merci à ceux qui ont participé et ceux qui lui ont donné de la force ! 🥲🫰 #pourtoi#viral#viralvideos
علامه الشخص نظيف القلب ♥️طيب_القلب #نقاء_القلب #explore #تيك_توك #اكسبلور
علامه الشخص نظيف القلب ♥️طيب_القلب #نقاء_القلب #explore #تيك_توك #اكسبلور
#parasite #sendhelp #sick #stoumachflu
#parasite #sendhelp #sick #stoumachflu
pov: nao tenho mais💔
pov: nao tenho mais💔

About

Legal