@jor_ei: أنا ما أمدح مدربة عشان أقول لكم اعتمدوا معها وخلاص، كل مدربة أتكلم عنها أكون شايفة إنها مميزة بشيء معين. لكن اختيارك يعتمد على هدفك ومستواك والتمارين اللي تناسبك. 🤍
بس هل تمارينهم كاديو بس يعني ما في مقاومه لان ابي سلسلة تمارين مقاومه بدون اوزان
2026-07-29 16:41:03
1
29% :
اول وحده بديت معها كلوي .. مرره حبيتها مع ان ف اول اسبوع ما قدرت اكمل التمارين بس تحسنت مع الوقت
2026-08-02 22:24:57
1
𐙚 ⊹ ࣪ ˖ :
تمارين الوجه حق ميزي سحرررررر من اول اسبوع شفت فرق
2026-08-03 17:21:30
0
زَهـّرٌاء :
ونيكولا؟
2026-07-29 01:43:33
0
布努 :
طيب لللي مصابين بالانفصال العضلي
2026-07-29 16:58:34
0
𝐴𝑟𝑦𝑚 🦪 :
انا لقيت تمارين ava’s بيلاتس حلوين ؟؟ لان بدي اشتغل على شد الفخدين والمؤخره بس شد امدحولي مدربات 😭😭 ومحتاجه نتائج سريعه
2026-07-29 19:25:31
1
Nooor :
Sunny الكورية 👍
2026-08-01 03:16:56
0
FHB :
ممتاز الحين عرفت من وين ابدا 👌🏼♥️
2026-08-02 07:22:41
0
Samar5420 :
😁😁😁
2026-08-02 18:27:58
0
ᴄʜᴇʀʀᴀ ৎ࿔ :
اذا سويت هذول من هسه لحد شهر 10 راح احصل على نتيجة كل يوم 5 فيديوهات لحد شهر 10+يكفي اي او لا يعني ازيد فيديوهات بعد او يكفو+ اذا ازيد بعد شنو ازيد اعطوني شي انتو حصلتو عليه نتيجة حلو 🙂♥️
2026-08-02 16:36:39
1
To see more videos from user @jor_ei, please go to the Tikwm
homepage.