HealthKit💖Joana Dias
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Wednesday 29 July 2026 01:12:33 GMT
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Comments
beca :
depois de perder +de 20 kg eu não estou mais conseguindo perder, continuo comendo saudável mas o peso está estagnado 😩😩😩
2026-07-29 01:26:18
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andressa_g8 :
Tô assim essa semana, não tô afim de treinar
2026-08-05 15:42:14
3
mepriorizando :
Dias de lutas dias de glórias! 🥰
2026-07-29 14:16:54
3
Karol :
Já estou a 3 semanas falhando e dói muito errar... 🥲
2026-07-29 09:22:20
2
joelmaoliveira :
Eu sempre digo que já tô enjoada de salada,dieta e dieta mas uma lasanha é uma pizza e todas guloseimas eu não enjooo jamais 😂
2026-07-29 02:42:39
2
Glaucia :
eu essa semana sem vontade de treinar 😳😳
2026-07-29 17:45:59
2
Karla Evelise :
Duas... Tô me sentindo péssima😭
2026-07-29 01:22:16
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flaviadias9668 :
Tá difícil seguir certinho😳
2026-07-29 11:03:22
3
Mary Anne Santos :
Estou ficando assim, mas tá pior com os treinos e cardiooo… vontade de chutar o balde… deve ser o inverno saturando a gente
2026-07-29 12:23:02
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Danieli Sousa :
eu TB desfoquei meu deus amado
2026-07-30 09:14:33
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✨Thaynara✨ :
Me diz uma coisa: eu não contabilizo as verduras e legumes, somente as proteínas ?
2026-07-29 01:20:59
2
Erika :
estou passando por isso, não sinto vontade de mais nada, quero so comer o q me dá vontade e ja tem 3 dias q nao vou pra academia, mais irei voltar, estou na semana da TPM.
2026-07-29 20:58:17
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Alineh_Luizah :
Vc diz nao seguir dieta, no caso comer mais doces, coisas mais calórias, ou comer suas kcal de modo nao saudável?
2026-07-29 15:22:06
1
Nana :
eu tb, engordei 1kg, mas me peso sempre, então é mais fácil de vigiar e voltar ao foco... vigiar sempree
2026-07-29 18:25:46
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Wesley :
Tem dias eu tbm tô assim aí peço um Whopper do BK e no outro dia sigo firme na dieta kk
2026-07-29 01:58:12
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Nanda Melo :
Passei quinta, sex, sab e domingo fora da dieta por ter festa de aniversário aqui em casa, fiquei super chateada comigo e agora tô lutando pra perder a vontade de comer besteiras kkkk
2026-07-29 17:00:28
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Ingrid :
E eu que fui no mc donalds e comi um hamburger duplo e tomei um café pensando que estava consumindo poucas calorias. Mais de 400 calorias!!! Fiquei em choque, não jantei e dormi com fome 😳😏
2026-07-30 05:46:21
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joelmaoliveira :
Estou mega inchada,e é muito bom você vim nos contar sua realidade que aí nos conforta também em saber que não sou só eu 🥺
2026-07-29 02:39:53
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Lana Sueli Silva de Jesus :
É muito bom ouvir a vida real
2026-07-29 01:28:20
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Regielen Batista :
Ta difícil aqui também está semana estou falhando 3 meses no processo de emagrecimento a vontade de doce tá muito grande esta semana 🥺
2026-07-29 11:20:57
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Wesley Saraiva :
Perdi o controle esse FDS 🤡🥹
2026-08-23 18:47:56
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Dirce Lima :
fiquei uma semana sem ir pra academia está semana comecei a ir
2026-08-03 22:59:18
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Cristina Maciel :
Pura verdade!
2026-07-30 23:35:09
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Eliandra Moura :
eu passei pra 5 mais envez de esmagrecer to engordando nao sei o q ta acontecendo o q eu faço
2026-07-29 01:25:39
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