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@tchj: ياخي 😂😂.. #سعودڤ🇸🇦 #اكسبلور #تيم_ريتش

سعودڤ🇸🇦
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Wednesday 29 July 2026 07:41:27 GMT
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user369237045100
محمد العلوني :
الندم بعد م تشبع
2026-07-29 09:14:07
4
jvbg518
غاده ❣️ :
ستوري ؟
2026-07-29 08:59:35
0
s5683033
سَــلُــوْمـ✔️🔝 :
اهم شي الزبن
2026-07-29 09:05:26
0
2ec.j
𝒜 :
انت هههههههههههه
2026-07-29 08:22:50
0
.y53785
✨باريسي [Y]✨ :
اول
2026-07-29 07:45:22
0
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Anzeige/Eigene Gewürze 🌱❤️Rezept⬇️ Zutaten: • 8 g Backpulver • 250 g Magerquark • 220 g Haferflocken • 120 ml Wasser • Kräutersalz der Provence von der Genussmanufaktur Trier (nach Geschmack) • 8–10 g Körnermischung (z. B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne) Zubereitung: 1. Vorbereitung: Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. 2. Teig herstellen: • Magerquark, Haferflocken, Wasser und Backpulver in einer großen Schüssel miteinander vermengen. • Kräutersalz der Provence nach Geschmack hinzufügen und den Teig gut durchkneten, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. • Falls der Teig zu klebrig ist, etwas mehr Haferflocken einarbeiten. 3. Formen der Körnerstangen: • Den Teig in 4 bis 7 gleich große Portionen teilen (je nach gewünschter Größe). • Jede Portion zu einer Stange formen. • Die Stangen in der Körnermischung wälzen, bis sie rundum bedeckt sind. 4. Backen: • Die Körnerstangen auf das vorbereitete Backblech legen. • Für 25 Minuten bei 180 °C backen, bis sie leicht goldbraun und außen knusprig sind. 5. Abkühlen lassen: Nach dem Backen die Stangen auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Nährwerte (gesamt): • 60 g Eiweiß • Portionsgröße und Nährwerte pro Stück variieren je nach Anzahl der geformten Stangen. Guten Appetit! Diese leckeren Körnerstangen sind perfekt für eine proteinreiche Zwischenmahlzeit oder als Beilage.
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ライスペーパーで作る、カリカリおやつ！手が止まらない...... #ライスペーパー #ricepaper #チーズ #簡単おやつ #tastyjapan 材料： ライスペーパー　4枚 ピザ用チーズ　適量 作り方： ① ライスペーパーを水でぬらす。 ② ①の上にピザ用チーズを散らし、①をのせて巻く。同様にもう1組作る。 ③ 一口大に切り、クッキングシートの上に並べる。600Wの電子レンジで2分加熱したら、完成！ ※クッキングシートは耐熱温度が250℃で2分調理できるものを使用してください。 === Crispy Rice Paper Cheese Bites INGREDIENTS 4 rice paper wrappers Shredded cheese, as needed PREPARATION 1. Dip each rice paper wrapper in water. 2. Put the cheese on top of a rice paper wrapper (1) and layer another one. Make another one. 3. Cut (2) into smaller pieces and arrange them on a parchment paper. Microwave at 600W for 2 minutes. 4. Enjoy! *The parchment paper in this recipe needs to be heat-resistant for 250°C/ 482°F for more than 2 minutes.
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