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@quentinruel: Après le Col du Granon, direction la Croix de Toulouse et ses nombreux lacets. Un col plus difficile pour moi : les fortes pentes me correspondent moins.. 🥵 Malgré ça, j’arrive au sommet avec 299 W de moyenne, exactement l’objectif que je m’étais fixé. ✅ À la scac2026, le classement se joue sur 5 cols chronométrés, avec des transitions libres entre chaque montée. 📍Croix de Toulouse : 🚵 4,2 km ⏱️ 21 min 55 s ⚡ 299 W de moyenne ❤️ 178 bpm ➡️ Plus que 3 cols à gravir pour terminer ce challenge… et tout est encore possible ! 💥 La vidéo complète sera disponible sur ma chaîne YouTube vendredi à 18h : Quentin R. Cycling 🔗 #cyclisme #quentinrcycling

Quentin Ruel
Quentin Ruel
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Region: FR
Wednesday 29 July 2026 15:22:52 GMT
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Comments

kalypsop
KalypsO :
SCAC 2026 qu’elle course quand même ça rappelle de bon souvenirs
2026-07-29 15:35:52
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romain_dnt2
Romain_Dnt :
2026-07-29 15:38:11
0
lucasxhety0
lucas :
🥰🥰🥰
2026-07-29 16:20:22
0
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﴿رَبِّ هَبْ لِي حُكْمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ﴾ [الشعراء - الشيخ ياسر الدوسري] . . . #قرآن #quran #قران_كريم #ياسر_الدوسري #سورة_الشعراء
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Ce n'est pas de la jalousie. C'est de l'instinct. Trop de rires partagés. Trop de messages nocturnes. Trop de “juste un ami”. Chaque proximité mal placée envoie un message silencieux. Celui qui la soutient devient invisible. Celui qui l'amuse devient une menace. Le respect ne se mesure pas aux mots. Il se mesure aux limites qu'elle pose. Ou qu'elle refuse de poser. Les Éveillés règnent. #naturefeminine #relationhommefemme #couple #leovancleef
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#creatorsearchinsights #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂🏃🏻‍♀️ #الصحراءالغربية
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hahaha lol #creatorsearchinsights #lm #alaindelon #lookism #xybca
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