1. Home
  2. Detail

@malikroman176:

Arain. Kahate. Hain❤️❤️♥️
Arain. Kahate. Hain❤️❤️♥️
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 29 July 2026 16:35:22 GMT
154
27
5
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user6127822803
Ayan Ali :
🥰🥰🥰
2026-07-31 08:14:25
0
danish.jani028
N💕💕💕💕D :
🥰🥰🥰
2026-07-30 02:47:58
0
juttkijan307
Rizwan. Doltna🥷 :
💞💞💞
2026-07-30 01:19:54
0
malikajmalmalika22
malikajmalmalika22 :
🥰🥰🥰
2026-07-29 17:27:13
0
zahidbologe17
Zahid Khan Baloch 786 :
❤️❤️❤️
2026-08-04 01:25:04
0
To see more videos from user @malikroman176, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Si tu fumes ou si tu as déjà fumé, tu dois écouter ça. 🫁 La recette : 🟠 1 morceau de curcuma frais (ou 1 c. à café en poudre) 🫚 1 morceau de gingembre frais 💧 Eau bouillante – 10 minutes à feu doux 🍋 Le jus d'un citron 🍯 1 cuillère de miel cru Le curcuma calme l'inflammation, le gingembre libère le mucus, le citron détoxifie, le miel adoucit. Bois-le tiède chaque matin pendant une semaine. 🙏 Enregistre cette recette et partage-la avec quelqu'un qui en a besoin. #curcuma #gingembre #poumons #remedenaturel #santenaturelle #maitreshen
Si tu fumes ou si tu as déjà fumé, tu dois écouter ça. 🫁 La recette : 🟠 1 morceau de curcuma frais (ou 1 c. à café en poudre) 🫚 1 morceau de gingembre frais 💧 Eau bouillante – 10 minutes à feu doux 🍋 Le jus d'un citron 🍯 1 cuillère de miel cru Le curcuma calme l'inflammation, le gingembre libère le mucus, le citron détoxifie, le miel adoucit. Bois-le tiède chaque matin pendant une semaine. 🙏 Enregistre cette recette et partage-la avec quelqu'un qui en a besoin. #curcuma #gingembre #poumons #remedenaturel #santenaturelle #maitreshen
#السعادة #شمدريني_بس_هيج💔 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعادة #شمدريني_بس_هيج💔 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو لغضب؛ تقبِّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا
لازم تجيب له مويا @5k⏳ عبدالإله | South
لازم تجيب له مويا @5k⏳ عبدالإله | South




About

Legal