@.618242: #مشاهير_تيك_توك #الاستاذمحمداونور #لايك_متابعه_اكسبلور #فضلا_وليس_امرا #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝

👑مـ๖ۣۜـحمـدديـن كـ๖ۣۜـباشي 👑
👑مـ๖ۣۜـحمـدديـن كـ๖ۣۜـباشي 👑
Open In TikTok:
Region: SD
Wednesday 29 July 2026 19:12:27 GMT
11903
389
74
41

Music

Download

Comments

how.you647
How You :
آمل ألا 😆😆
2026-08-06 13:18:03
0
user9830448605950
محمدطاهر (بوداااي) :
هبو هبو هبو
2026-07-29 21:47:46
0
.618450
أونور عبدالله البجاوي618 ⚔️ :
هيبو هيبو ❤️✌
2026-07-31 18:16:08
0
user9062380015627
محمد سيدي :
2026-07-29 19:16:11
0
user6382697367753
حامد كليت أور✌️💚🔥 :
😁😁😁
2026-07-29 19:14:46
0
user6141883953429
بابكرودالجبل :
🥰🥰🥰🥰
2026-08-05 10:29:55
0
user46593747044572
👑وادماي ود دبايوا✨ :
✌✌✌
2026-08-04 21:49:53
0
user4883238285068
بـاسـ𝐴⑅⃝ـڪسيراب :
❤️❤️❤️
2026-08-04 17:12:02
0
.6184892
سليمان ود اشرق ✌️💪 618 :
❤️❤️❤️
2026-08-04 15:05:22
0
.6184892
سليمان ود اشرق ✌️💪 618 :
✌️✌️✌️
2026-08-04 15:05:19
0
.6184892
سليمان ود اشرق ✌️💪 618 :
🥰🥰🥰
2026-08-04 15:05:17
0
user3878513967237
مصطفي على :
🥰🥰🥰
2026-08-04 13:42:35
0
user1486352306039
عيسى محمد احمد :
🥰🥰🥰
2026-08-04 09:44:05
0
.8081738
ابا البجاوي 808🦅 :
🥰🥰🥰
2026-08-04 09:03:19
0
.8081738
ابا البجاوي 808🦅 :
❤️❤️❤️
2026-08-04 09:03:19
0
.44448925
مكي أركه4444✌✌❤❤ :
✌✌✌✌✌
2026-08-01 17:30:05
0
user58857361434057
0966454993محمود :
🥰🥰🥰
2026-08-01 05:51:34
0
.618450
أونور عبدالله البجاوي618 ⚔️ :
✌️✌️✌️✌️
2026-07-31 18:15:56
0
.618450
أونور عبدالله البجاوي618 ⚔️ :
❤️❤️❤️❤️
2026-07-31 18:15:50
0
user1820168818107
بابكر حامد :
🥰🥰
2026-07-31 16:47:51
0
user8167816344205
جعفر الشرقاوي :
🥰🥰🥰
2026-07-29 19:15:34
0
To see more videos from user @.618242, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕#creatorsearchinsights
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕#creatorsearchinsights

About