@ommohammad985: جسمك مو عضو واحد... كل عضو فيه له لغته الخاصة ولغة يفهمها 🫀🧠كثير نربط "الأكل الصحي" بقاعدة وحدة تنطبق على كل شي، بس الحقيقة إن كل عضو بجسمك له احتياجات مختلفة تماماً عن غيره مثلاً: اللي يفيد كليتك مو بالضرورة نفس الشي اللي يفيد قلبك أو دماغك، وفهم هالفرق هو أول خطوة للعناية الحقيقية بصحتك 🌿 جرب تدمج هالمشروبات بروتينك اليومي (مو كلها بيوم واحد، وزعها بأسبوعك) وشوف الفرق #معلومات_صحيه #حقائق_علمية #مناعة_طبيعية #دول_الخليج #فولومي #اكسبلور #ترند #شاركو