@w.tenorio: ¿Y si el problema nunca fue la comida? Quizá llevas años intentando resolver el problema equivocado. Muchas personas no comen por hambre, sino por ansiedad, estrés, tristeza o por la relación que han construido con ciertos alimentos. Comprender por qué haces lo que haces siempre será más poderoso que empezar otra dieta. #wtenorio #dieta #nutricion #psicologia