@n.kamardina.health: Вы до сих пор думаете, что проблема только в сладком? Да, быстрые углеводы резко поднимают сахар в крови. Но если печень перегружена и работает неэффективно, даже правильное питание не всегда даёт тот результат, которого вы ждёте. Жировые изменения печени могут влиять на обмен веществ, уровень энергии и контроль сахара. Именно поэтому начинать стоит не с жёстких диет, а с восстановления работы печени. Если хотите узнать мою пошаговую систему восстановления печени, которая помогает вернуть организм в более здоровое состояние, напишите мне в личные сообщения слово «ПЕЧЕНЬ». Расскажу, с чего начать и на что обратить внимание. #здоровьепечени #жировойгепатоз #восстановлениепечени #правильноепитание #здоровьебезлекарств

n.kamardina.health
n.kamardina.health
Open In TikTok:
Region: FR
Thursday 30 July 2026 02:57:16 GMT
179346
2045
301
574

Music

Download

Comments

user81216353959493
Дина :
Давайте тогда будем есть только воду😂
2026-07-30 05:11:10
336
jazzcomfort1
jazzcomfort1 :
Так ты перечислила все возможные продукты, а что же тогда есть?
2026-07-31 03:31:08
42
irinaderugo
Irina Derugo :
А лучше ничего не есть.🤣
2026-07-30 10:35:45
61
user1327526082127
Татьяна :
Не кошмарьте людей, есть можно все, только ограничивать объем порций.
2026-07-30 07:55:52
83
tashkulov.anvar
Azizbek :
Interesno spasibo
2026-07-30 03:40:48
0
tomesto
Это томесто :
славо что алкоголь не в списке
2026-07-30 17:46:52
11
kozlovskayalarisa
ЛАРИСА :
А, что кушать воздух
2026-07-30 15:34:33
48
santos_0933
Santos :
то есть водой питатся
2026-07-30 07:11:57
35
serg3q
serg3q :
Назначают диету номер пять, а там одним из пунктов, что можно - Крупы: гречка, овсянка, рис, манка, а также макароны из твёрдых сортов пшеницы. Так, что ем овсянку по утрам, а обед гречку.
2026-07-31 01:52:32
8
elena24121967
Елена :
Раньше ели все, а кортошка была на первом месте и не было таких проблем. А может проблема совсем в другом.
2026-07-30 12:18:54
27
marinus224
🌹🌹🌹 :
а что тогда есть???
2026-07-30 03:46:58
26
oksanamalyutina8
🐍🐍🐍Оксана Малютина🐍🐍🐍🐍 :
воздух самая диетическая еда...
2026-07-30 20:46:52
6
57alex19
Командор :
Прекратите вводить людей в заблуждение. Люди, кушайте всё что вам нравится и хочется! Вся проблема лишь в количестве потребляемой пищи. Приход не должен превышать расход. И всё у вас будет хорошо! Не курите и не пейте алкоголь.😁
2026-07-30 13:00:33
9
filimon610
user3059979561601 :
Добрая женщина, а что же есть? Мучать организм овощами и рыбой отварными?
2026-07-30 05:55:19
9
o.kr57
Puma :
Ага исключите это всё ,ложитесь и ждите,ну и бред!
2026-07-30 07:31:55
11
user2789320507988
user2789320507988Елена :
питаться воздухом по вашим советам.
2026-07-30 18:33:00
6
raketa2791
саламандра :
а что тогда можно есть, если все это нельзя
2026-07-30 07:19:36
38
ingvar.369
Олег68 :
Дело не в углеводах,а в том,как ты тратишь энергию,полученную от употребления углеводов.🤔
2026-07-30 13:33:27
5
user1556055112672
заря :
А как понять, медикаментозный гепатоз?
2026-07-31 06:39:52
0
liza.krasotka08
Liza Krasotka :
Ем всё и худею.-25 кг за 4 мес.Так что мадам не верна ваша методика.
2026-07-30 22:20:22
0
lorascetzf5
lorascetzf5 :
Согласна с вами на все 100%. Пришла к этому не так давно.
2026-07-31 02:47:11
0
161_a_07
A07 :
Уважаемые кто знает не в шутку напишите что можно есть при ожирении
2026-07-30 15:19:34
0
elena15081234
user3699219768715 ЕЛЕНА :
так что есть ,мясо, яйца, молоко?
2026-07-31 07:45:31
0
dy961khv5099
dy961khv5099 :
говорили ешьте кашу, уже и кашу нельзя, картошку нельзя, макароны нельзя,а что можно?
2026-07-30 16:19:12
2
user3040001676286
user3040001676286 :
Кушать через 4,если можете через 5 часов,без перекусив,ужин в 19 часов,главное уменьшить порции.Убрать сладости.Все пробовала на себе,за 3 дня сахар снизился с 12 до7,потом до 6.Болею с 9 года.Скажу честно,первое время тяжело,потом классно.
2026-07-30 15:24:24
3
To see more videos from user @n.kamardina.health, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About