@sashapplee_:

applepie
applepie
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 30 July 2026 07:34:57 GMT
61580
9463
30
602

Music

Download

Comments

bellanarii
Bellanarii :
spill lip and blushh nyaa shaaa
2026-07-30 07:42:59
24
liefsjm
syaasimiii :
ini ai ya?
2026-07-30 07:57:06
8
ngebugil
barom :
cantiknyaaaaaaa )):
2026-08-03 13:37:21
0
jjyukeon
faye with an e :
kk pipinya pink cantik dan imuy sekali blushnya apa cantikkkk
2026-07-30 07:46:32
6
dhani_faturrahman
Dhani Fatur Rahman :
hai kak sasha!
2026-07-30 07:44:21
1
gotherlany
Ririii :
OY CINTAKUUU
2026-07-30 07:40:58
2
sunrisezn
￴ :
always cantik.
2026-07-30 07:44:51
1
serenasrnt_
M😼 :
first
2026-07-30 07:40:01
0
chiiee_0
chiika surbakty :
SUKAAAKKKK
2026-07-30 07:43:31
0
eallysaa
katie :
ADUHH CANTIKK SELALU KAK
2026-07-30 07:42:23
0
jjojie_
k.arin :
CANTIKKKK
2026-07-30 07:43:07
0
khailaspears
dinda :
kamu ngalis ya shaa?
2026-07-30 08:25:32
0
sosispadang
sosispadang :
CANTIK BGT CANTIK CANTIK CANTIKK BGTTTTTTYY
2026-07-30 08:51:11
0
blueseaolivia
noya antonelli :
spill lippieess naa pwisseuu :p
2026-07-30 07:58:32
0
irfanirawan123
IRPAN... :
2026-07-30 09:02:59
0
blackpink12.341
janda anak 1 :
2026-07-30 08:36:04
0
jjyukeon
faye with an e :
selalu salfok sama lashes km halo cantik sekali
2026-07-30 07:46:52
0
rifqi_an_
rifqi_an_ :
2026-07-30 13:19:23
0
amelia.fnd
ameliaa :
GIRL
2026-07-30 07:41:47
0
ilhamakan3kalisehari
Ilhamakan3kalisehari :
2026-07-30 07:42:10
0
hadzz_spedxs
𝟑𝟎𝟑 𝗛𝗮𝗱𝘇𝘇🔥 :
2026-07-30 07:41:12
0
suk4keju
zaa :
so pretty
2026-07-30 07:40:09
1
yiipeeo
keyca :
CANTIK BGT MASYAALLAH
2026-07-30 07:40:08
0
cebreylob
bebebaru :
wujud asli warna pink
2026-07-30 07:41:36
0
To see more videos from user @sashapplee_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال#fypシ゚viral🖤tiktok☆♡
75 hard meal prep ideas 💪🥗 High-protein, simple, and make-ahead friendly—fuel your discipline for all 75 days. Breakfast 🥣 Power Oats with Blueberries & Almond Butter Ingredients (5): rolled oats, vanilla whey protein, blueberries, almond butter, unsweetened almond milk Instructions: Simmer oats in almond milk 3–5 min until creamy. Remove from heat, whisk in protein powder until smooth. Top with blueberries and a spoon of almond butter. Lunch 🥗 Cilantro-Lime Chicken Quinoa Bowls (Meal-Prep) Ingredients (10): chicken breast, cooked quinoa, black beans (rinsed), red bell pepper (diced), red onion (thinly sliced), corn (charred or frozen), olive oil, lime (zest + juice), cumin–chili spice blend, fresh cilantro Instructions: Toss chicken with olive oil, spice blend, lime zest, and half the juice; grill or sear 4–6 min/side, rest, slice. Divide quinoa, beans, corn, bell pepper, and onion into 4 containers. Top with chicken, cilantro, and lime wedges; squeeze remaining lime before eating. Dinner 🍣 Sheet-Pan Lemon Paprika Salmon with Broccoli & Sweet Potato Ingredients (9): salmon fillets, sweet potato (cubed), broccoli florets, olive oil, lemon (slices + extra to squeeze), garlic (minced), smoked paprika, sea salt, black pepper Instructions: Heat oven to 425°F/220°C. Toss sweet potato and broccoli with olive oil, garlic, paprika, salt, pepper; roast 15 min. Push to sides, add salmon, brush with oil, season, top with lemon slices; roast 10–12 min more until salmon flakes. Finish with a fresh lemon squeeze. Save this for your 75 Hard week, batch on Sunday, and tag me when you prep! Need a snack plan? Comment “SNACKS” and I’ll drop ideas. #75hard #mealprep #highprotein #macrofriendly #fitnessjourney
75 hard meal prep ideas 💪🥗 High-protein, simple, and make-ahead friendly—fuel your discipline for all 75 days. Breakfast 🥣 Power Oats with Blueberries & Almond Butter Ingredients (5): rolled oats, vanilla whey protein, blueberries, almond butter, unsweetened almond milk Instructions: Simmer oats in almond milk 3–5 min until creamy. Remove from heat, whisk in protein powder until smooth. Top with blueberries and a spoon of almond butter. Lunch 🥗 Cilantro-Lime Chicken Quinoa Bowls (Meal-Prep) Ingredients (10): chicken breast, cooked quinoa, black beans (rinsed), red bell pepper (diced), red onion (thinly sliced), corn (charred or frozen), olive oil, lime (zest + juice), cumin–chili spice blend, fresh cilantro Instructions: Toss chicken with olive oil, spice blend, lime zest, and half the juice; grill or sear 4–6 min/side, rest, slice. Divide quinoa, beans, corn, bell pepper, and onion into 4 containers. Top with chicken, cilantro, and lime wedges; squeeze remaining lime before eating. Dinner 🍣 Sheet-Pan Lemon Paprika Salmon with Broccoli & Sweet Potato Ingredients (9): salmon fillets, sweet potato (cubed), broccoli florets, olive oil, lemon (slices + extra to squeeze), garlic (minced), smoked paprika, sea salt, black pepper Instructions: Heat oven to 425°F/220°C. Toss sweet potato and broccoli with olive oil, garlic, paprika, salt, pepper; roast 15 min. Push to sides, add salmon, brush with oil, season, top with lemon slices; roast 10–12 min more until salmon flakes. Finish with a fresh lemon squeeze. Save this for your 75 Hard week, batch on Sunday, and tag me when you prep! Need a snack plan? Comment “SNACKS” and I’ll drop ideas. #75hard #mealprep #highprotein #macrofriendly #fitnessjourney

About