@drmatiasprincich: El mismo plato en 8 minutos o en 20 genera picos de insulina distintos. Tu cerebro tarda 15-20 min en registrar saciedad. Comer lento es un biohack gratis. ¿Sos de comer rápido? Escribime por privado. #biohacking #insulina #metabolismo

Nok :

Quien se come un plato en 20 minutos y quien mastica 15 o 20 veces.

Jeca Creaciones :

8 minutos? Yo me acostumbre a comer en 5 minutos y luego pienso que xq comi tan rápido, no he podido controlar eso. Llevo mas de 20 años consumiendo todas mis comidas demasiado rapido

raema palacios :

Dr para revertir el Hígado Graso muchas gracias

buscoverdad :

muy buen dato!!! gracias

Ireene :

☺️☺️anotado , gracias saludos

Fernandox :

puede que sea en 5'

J. C. Roldan :

Interesante, lo intentaré.

usernotfoundd :

Esos ojos 👁️😍😍😍

novato :

Nunca había escuchado una explicación así, soy camionero y por mi trabajo rara vez me doy el tiempo de comer tranquilo. Gracias, Saludos

niki :

yo tardo como una hora o mas en comer

Axel :

Yo mastico 30 veces y camino después de comer 30min

Vivir con sentido 🎭⏳🎯 :

Puedes hablar de hipercolesterolemia! 👍🏻

montgomery973 :

tantas reglas hasta para comer 😭😂

antoniojose3328 :

gracias por la información , vale oro.

rocioespada5 :

quisiera un turno con usted?

El Carlos :

2 minutos a lo mucho....

Lola :

belencita :

Siempre me criticaron por comer lento… siempre sostuve q se digiere mejor y que produce mayor saciedad… aparte si hago todo re manija estimulo los problemillas jahaah 😂😂

Torvic :

gracias

Mirna Elizabeth 😍😍😍😍💖 :

yo como en 5 en el trabajo😭

Zulma Monzarret Pere :

gracias

Luciana Cacciato :

Lo que pasa que la gente se acostumbra aguantar el hambre,y comen en 8 minutos o en 5,yo tardo y casi siempre como frío 😂

EMMANUEL SÁNCHEZ :

eres el más pro