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🔎 O que é um meltdown? O meltdown é uma crise intensa que ocorre quando a pessoa autista fica sobrecarregada por estímulos, emoções ou situações que ultrapassam sua capacidade de autorregulação. Diferente de uma “birra” (que geralmente é intencional para conseguir algo), o meltdown não é voluntário: a pessoa perde o controle temporário da forma como reage. ⚡️ Causas comuns de meltdown: Sobrecarga sensorial (barulhos altos, luzes fortes, cheiros, texturas incômodas). Excesso de informações ou mudanças inesperadas na rotina. Dificuldades de comunicação (não conseguir expressar sentimentos ou necessidades). Acúmulo de estresse e ansiedade. 🌀 Como o meltdown pode se manifestar: Cada pessoa autista é única, mas alguns comportamentos comuns incluem: Chorar, gritar ou falar de forma desorganizada. Bater coisas, se bater ou se jogar no chão. Sair correndo (fuga) ou se isolar. Hiperatividade repentina ou movimentos repetitivos mais intensos. 🛑 Importante diferenciar: Meltdown ≠ Birra Birra: tem uma intenção (normalmente busca atenção ou algo específico). Meltdown: é uma resposta neurológica involuntária a uma sobrecarga. 💡 #autismo #crises #meltdown #maternidadeatipica #compartilhe
🔎 O que é um meltdown? O meltdown é uma crise intensa que ocorre quando a pessoa autista fica sobrecarregada por estímulos, emoções ou situações que ultrapassam sua capacidade de autorregulação. Diferente de uma “birra” (que geralmente é intencional para conseguir algo), o meltdown não é voluntário: a pessoa perde o controle temporário da forma como reage. ⚡️ Causas comuns de meltdown: Sobrecarga sensorial (barulhos altos, luzes fortes, cheiros, texturas incômodas). Excesso de informações ou mudanças inesperadas na rotina. Dificuldades de comunicação (não conseguir expressar sentimentos ou necessidades). Acúmulo de estresse e ansiedade. 🌀 Como o meltdown pode se manifestar: Cada pessoa autista é única, mas alguns comportamentos comuns incluem: Chorar, gritar ou falar de forma desorganizada. Bater coisas, se bater ou se jogar no chão. Sair correndo (fuga) ou se isolar. Hiperatividade repentina ou movimentos repetitivos mais intensos. 🛑 Importante diferenciar: Meltdown ≠ Birra Birra: tem uma intenção (normalmente busca atenção ou algo específico). Meltdown: é uma resposta neurológica involuntária a uma sobrecarga. 💡 #autismo #crises #meltdown #maternidadeatipica #compartilhe


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