@sagessebucolique: Travailler sur soi seul, est-ce vraiment une bonne idée ? 🧐 Le neuroscientifique Albert Moukheiber nous rappelle une vérité brutale : l'introspection en solo est souvent un piège neurologique. Sans confrontation au réel, on finit par créer un film où l'on joue tous les rôles, remplaçant la pensée des autres par nos propres projections. Pour vraiment avancer, il ne suffit pas de méditer dans son coin : il faut oser se confronter à l'altérité, aux avis contradictoires et à la réalité des autres. Une réflexion essentielle pour sortir de l'autosatisfaction et enfin progresser. #psychologie #neurosciences #introspection #developpementpersonnel #albertmoukheiber

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Sunday 02 August 2026 05:15:00 GMT
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Comments

dz123alpha
jupiter :
on se demande bien si vous avez deja medité? car vous etes trop porté sur l'exterieur.... alors que le but est de voir il se passe quoi dans votre interiorité, le but de l'introspection est de developer le muscle qui te permet d'avoir ce dialogue interieur ou tu es ta propre contradiction.. et ultimement te rendre compte que tu n'es ni l'oppsant ni le personage.. et avoir acces a tes corps subtils... si tu exteriorise ce procesus, comme tu le decris, la realisation va etre longue si ce n'est imposible... vaut mieux travailler sur toi sur la base de tes emotions et pas sur la base de tes pensées... ton introspection suit toujours qu'est ce que je ressens , qu'est ce que je reprime, qu'est ce que je suprime... et les autres serviront de triger/miroir... sans forcement les integrer dans ton procesus... tu n'as pas besoin de leur perception, en revanche, tu as besoin de savoir ce que tes schemas signifient, et ceci, tu le developeras petit a petite à travers ton introspection, car tu es le seul qui pourra avoir acces a tes propres intentions cachées.. et puis au fur et a mesure que tu as acces a cette partie causale en toi, tu prends du recul sur ton monde interieur, et tu auras acces à l'energie et là la dissolution de tes faux schema deviendra plus facile......
2026-08-03 04:46:58
3
marloubac_74
Marlène.Bac la 🍒 sur le 🧁 :
Je suis tellement d’accord ! Les gens avec leur « j’ai travaillé sur moi même » mais au secours
2026-08-02 16:14:47
24
fatimakantas
Fatima K :
ça fonctionne si toutefois on est bien entouré si on est entouré de personnes toxiques qui vont justement nous induire encore plus en erreur
2026-08-02 11:10:10
23
celuila0
SuperUser :
C’est pas totalement vrai, les gens n’ont pas accès à ton toi intérieur… ils peuvent te conseiller uniquement sur ce que tu montre
2026-08-02 16:19:25
15
etre.lm
Laurent Martinez :
"Travailler sur soi". Quelle approche contre-productive ! Mon expérience est qu'on avance beaucoup plus efficacement vers la liberté, la plénitude et la souveraineté en cessant d'accorder de l'importance à Soi et en lâchant prise de tous nos conditionnements, plutôt qu'en développant la personne ! La Personne est le problème ! 😅
2026-08-02 12:17:21
12
afbd97
Afbd97 :
Le psy ce n’est pas pour du développement personnel mais pour une pathologie ? Mdr
2026-08-03 13:57:00
2
amorzinho431
Feeling Vidéo :
vraiment pas convaincu
2026-08-02 14:33:24
5
majnunrahsas
only.you.r :
celui qui ne peut pas réussir à faire de l'introspection seul ne pourra être que le reflet des autres ! le gars confond entre develloper une compétence et se recentrer par soi-même .
2026-08-02 23:09:17
4
hari.cxc
Hari Caric :
En résumé il ne faut pas croire ce qu’on pense mdr
2026-08-02 15:26:57
61
armagedon3746
ArMaGeDon :
Pas en accord, pour certaines personnes aysnt vecu certaines expériences/trauma, ses personnes savent sortir de leurs être, et être objectif par rapport a la situation et l'environnement. Par exemple, des femmes victimes de violences extrême de la part d'un P.N. , ayant survécu a l'impensable/impossible.
2026-08-03 02:41:05
5
joliworld
Joli-World :
Le fameux syndrome du personnage principal lol
2026-08-02 19:44:23
23
rayallen.swish23
RayAllen.swish23 :
Je suis trop sobre pour comprendre cela... 😂
2026-08-02 15:58:02
13
mathis.garnier
Mathis Garnier :
le marxisme le décrit bien plus efficacement
2026-08-02 16:51:02
0
armandngaba736
Armand Ngaba :
Le stoïcisme m'enseigne à ne rien attendre de personne, je n'attends aucune validation sociale de ce que je fais car les autres penserons toujours ce qu'ils veulent penser de moi je n'y peux rien.
2026-08-03 08:39:52
0
aliburg213
Ali Burg 🌺🖤 :
J’adore Albert moukeiber !!!🙏
2026-08-02 06:16:20
8
salina0720
salina :
oui il faut travailler sur soi avec un thérapeute ou un coach qui va vous facturer votre sang , mais oui bien sûr
2026-08-03 05:35:58
1
use_ia.fr
Kriss ♐🏹🇫🇷 :
Wouah j'avais jamais vu les choses sous cet angle 🤔🧐😉 c'est qui ce Monsieur ?
2026-08-02 05:25:54
1
souhila.khiter4
Souhila Khiter :
Mais si les autres pensent certaines choses de toi juste parce quel ça leur permet de se dédouaner sur leur comportement ou penser ?
2026-08-03 08:11:45
1
vero.bnd2
vero bnd :
alors ce poste commence mal avec une mauvaise définition du mot cognition c est l'ensemble des processus mentaux par lesquels un être vivant acquiert, traite, stocke et utilise des connaissances. Elle regroupe des fonctions essentielles comme la mémoire, le langage et l'attention.
2026-08-02 07:54:50
4
tiwazoexp
TiwazoMusica :
C'est pas parce que l'on est solitaire que l'on est forcément un psychopathe.. 😎
2026-08-02 10:08:59
2
perfectionniste48
Perfectionniste :
j’ai 4 amies toutes très différentes. elle m’apporte énormément pour mon introspection.
2026-08-02 11:37:13
3
elregulator
L'observateur Tiktok :
introspection=regarder ce qui se passe en soi. C'est à dire observer ses pensées. Mais les pensées elles-mêmes ne peuvent faire évoluer. Attention si vous "pensez" évoluer, sachez que ce ne sont que des pensées. La méditation c'est ne plus penser. La seule évolution possible c'est la conscience.
2026-08-03 08:14:27
1
sarahconooor
être1 :
comment s'appelle l'interview ?
2026-08-02 21:03:15
2
marcelstras
marcelstras :
Ma psychanalyste m’avait dit que oui, des gens qui pratiquent leur propre analyse, c’est un peu une auto-psy 😁
2026-08-02 19:44:49
2
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