@edda.elisa: 🥬 Cremiger Gnocchi-Spinat-Auflauf In unter einer Minute vorbereitet und den Rest übernimmt einfach der Ofen. Perfekt für stressige Tage, an denen es trotzdem richtig lecker und proteinreich sein soll. 🤍 Zutaten * 500 g Gnocchi * 200 ml Rama Cremefine * 200 g Light-Frischkäse * ca. 150–200 g Blattspinat * ca. 150 g Cherrytomaten * 50 g High-Protein Mozzarella * Salz, Pfeffer, Knoblauch, Paprika und Muskat Zubereitung Alles direkt in eine Auflaufform geben und gut vermengen. Den High-Protein Mozzarella darüberstreuen und bei 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 30–35 Minuten backen. Zum Schluss noch etwas Pfeffer darübergeben und genießen. 😍 Nährwerte, ungefähr Gesamte Form: ca. 1.650 kcal und 77 g Protein Bei 4 Portionen: ca. 410 kcal und 19 g Protein pro Portion Speichert euch das Rezept unbedingt für euer nächstes schnelles Feierabendessen ab. 🤝🏼 #gnocchiauflauf #spinatauflauf #highprotein #schnellerezepte #abendessen

N. :

Vanessaedn :

Da fehlt definitiv Salz edda 😭😭

Yoyo :

Alles wo bisschen mozarella und frischkäse drin ist, ist jetzt High Protein😂

nina 🇩🇪 :

• Nele • :

Warum sind die Kommentare so, sie wollte doch einfach nur zeigen wie schnell manche Gerichte gehen können??

Dina 🍀 :

Rückenschmerzen vom zuschauen

Melina :

Fast nur verarbeitete Lebensmittel:(

⚜️ Die_Strunki ⚜️ :

Das ist alles aber nicht gesund 😂😂😂

Caro Lin :

schnell ja, gesund nein ☺️

DarusOli :

Nein es hat keine 59 Sekunden gedauert

BlueMarlin__ :

Und die ca. 40min Backzeit zählen wohl nicht?

FoxyBrown :

Das schmeckt nach Nix ich weis das 😭

luigi.otb :

Ich bezweifle das 19g Proteine auf 410kcal high Protein ist

Johannes :

Kann man das auch mit Tortellini machen

7minutes :

Gesund…

𝑚𝑎𝑟𝑜𝑐𝑎𝑖𝑛 :

das ist aber nicht so gesund

🐼 :

Ich warte noch auf das gesund

🤍 :

Gesund ist anders für den Darm nicht so dolle

Hope :

Mit kochen hat das aber nichts zutun!

❥Leb ❥Kuchen ❥Tante ❥ :

Spüre ich da eine leichte Aggression 😂