ay, pero hay gente que esta mucho mas grande que tu y dicen lo contrario, que hay que empezar con press inclinado
2026-07-30 17:02:51
581
C14ud10 :
socio, darle más prioridad al pecho alto, hace que el pecho se vea mucho más grande, pero el pecho medio hace que tenga ese aspecto redondo. personalmente me gusta iniciar con press inclinado en smith ya que es uno de los mejores ejercicios para pecho alto.
2026-07-31 13:51:12
7
Alexis :
bueno press inclinado siempre me funciona
2026-07-31 14:13:22
29
adobronxx :
Socio pero no se me caiga
2026-07-30 18:58:23
74
️Chuy 🕯️🥐 :
yo cuando empiezo con press de banca o la peck deck en los siguientes ejercicios rindo pa pura mrd
2026-07-30 17:38:32
0
VL :
ya mero se cae socio,eso significa que entrenó pesado y al fallo
2026-07-30 17:00:56
39
Luis⚡ :
uy socio tratame serio,casi pierde aura a niveles prehistóricos
2026-07-30 17:45:01
71
Miguel mz :
uy socio que es esa barrabasada de numeros
2026-07-30 17:00:58
26
el poto :
socio pero no sé me caiga
2026-07-30 17:13:06
60
𝔖𝔢𝔯𝔤𝔦𝔬 🔱 :
apoyando cuentas pequeñas
2026-07-30 17:00:48
10
crodriguez_18 :
Uy tranquilo socio q el piso no es pre entreno
2026-07-30 21:25:02
8
An93llo :
Socio sea serio y no haga caída al fallo
2026-07-30 18:16:06
10
81 :
Socio pero no se me caiga
2026-07-30 18:42:43
6
dirgo :
🤨🤨🤨🤨 así me mutó desde que le di principal a la parte superior
2026-07-30 23:06:09
10
R.A 🦇 :
se puede sustituir el peck deck por cruces en polea?
2026-07-30 18:22:51
9
RVega164 :
press inclinado siempre va primero, eso es básico
2026-08-01 02:46:38
4
To see more videos from user @david_diezfit, please go to the Tikwm
homepage.