@ga.meireles: Conhecia esses benefícios secretos da semente de chia? 🤯😱

ga.meireles

Open In TikTok:

Region: BR

Thursday 30 July 2026 21:30:59 GMT

40980

2026

37

146

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.66MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.24MB) Watermark .mp4 (9.5MB) Music .mp3

Comments

Carol 🍃 :

Diminuiu minha fome mas a diarreia vem com força 🥲

2026-07-31 01:26:26

12

Gaby :

Nossa me deu tanta fome

2026-07-31 12:44:01

7

Fabiana :

eu engordei 3 kls. porém tirou minha fome. kkkkk.

2026-07-31 18:47:15

3

Kelly Cristina S da :

Comecei a usar chia,tomando mínimo 2litros de água,e prendeu mais meu intestino.

2026-07-31 19:22:25

6

Kedma Luz | Indica :

Comecei a tomar e mesmo tomando mais água pra me hidratar passei a sentir mais fome, fui me pesar e em uma semana engordei 1,5. Pra mim não funcionou pra ajudar a emagrecer igual muitos estão recomendando. Fora a asia e inchaço no abdômen que estou desde o dia que comecei a tomar, já parei tem 2 dias e não passa a asia.

2026-07-31 00:33:36

2

Juh :

tem alguma contra indicação?

2026-07-31 11:16:22

3

Biazinha03 :

eu tomei e me senti muito bem☺️

2026-08-01 21:08:56

2

Vida e saúde :

amei o vídeo , nó caso o primeiro que vi, quando entrei no perfil apaixonei🥺

2026-07-31 10:19:04

1

Tamires 🦋 :

estou amando a chia

2026-08-03 23:50:08

0

felixariely :

Comprar chia amanhã ✍🏻

2026-08-02 17:50:17

1

Vanusa Seara :

eu amo muito tá mim ajudando perder peso

2026-08-03 22:30:06

0

Nay Santos :

já tô usando há 5 dias,deixo hidratando depois adiciono 2 colheres de leite em pó,misturo bem e tomo,fica tipo mingau de aveia

2026-08-02 23:23:37

1

beatrizalipio :

Da gases demais kkkk

2026-07-30 21:34:12

3

Pri Portugal 🦋 :

eu amoo😍 foi oque me ajudou a perde barriga, perdi 20 kg mais a barriga ainda estava alta, e foi chia que me ajudou a reduzi-la.

2026-07-30 21:43:50

2

MICHELE SARAIVA :

eu também tomo todos os dias e me ajudou sim a perder peso,e o horário que tomo é em jejum posso tomar antes da jantar tbm?@ga Meireles

2026-08-03 21:06:40

0

Herlândia Rodrigue🌻 :

para min só é ruim pq emagrece,mais tem muito benefícios mesmo.

2026-08-02 22:37:36

0

daianesouza6195 :

o rui que ele idratado emagrece

2026-08-03 22:30:11

0

Tatianaanjos :

sim eu hidratei ela sim, mas percebi que eu estava ficando mais inchada estômago mais alto sabe... nossa eu até parei

2026-07-30 21:47:10

1

Rafaela :

pode fazer e bom nuna garrafa e deixar na geladeira e beber todos os dias de manhã?

2026-08-04 21:44:21

0

Tatianaanjos :

eu comecei a fazer isso, porém eu fiquei foi inchada e mais gorda isso sim

2026-07-30 21:39:14

2

Regina cosme :

Eu uso eu gostei muito

2026-08-01 18:55:41

1

DeBeLizRô :

ja estou usando a alguns meses perdi 5 kg

2026-08-03 23:00:29

0

dhayanne :

usando a 1mês perdi 6 kilos regulei a glicose melhorei meu intestino emagrecendo com saúde

2026-08-04 03:09:57

0

💋🫶 :

diminui 7 kilos com chia e dieta

2026-07-31 15:08:56

1

Mari Gomide :

@ga.meireles ensina como faz o preparo direitinho dela para consumir por favor

2026-07-31 18:16:28

1

To see more videos from user @ga.meireles, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الحمدلله #اجر_لي_ولكم #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚ #محتوى_ديني #عبارات

الحمدلله #اجر_لي_ولكم #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚ #محتوى_ديني #عبارات

Questão de concurso ! #enemiestolovers #PortuguêsDeBolso #estudar #ConcursoPúblico #PortuguêsParaConcursos #concursos

Questão de concurso ! #enemiestolovers #PortuguêsDeBolso #estudar #ConcursoPúblico #PortuguêsParaConcursos #concursos

#spotifylyrics #fyp #nimenialtu

#spotifylyrics #fyp #nimenialtu

مقصوده 🫵🏻🤙🏻🚸#صعدو_الفيديو #لايك_ومتابعه_حته_استمر_بالنشر #تيم_الجنوب🍋 #التفاعل_ضعيف_ممكن_اكسبلور_واحد #الكوت_النجف_الحله_الديوانيه✌🇮🇶عراقي_🤫 #حطونه_لايك_ #تصميم_عبارات #لايكات #للفيديو #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #صعدو_الفيديو #حطو_لايك_فولو_أكسبلور_لان_الدعم_ضعيف #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي

مقصوده 🫵🏻🤙🏻🚸#صعدو_الفيديو #لايك_ومتابعه_حته_استمر_بالنشر #تيم_الجنوب🍋 #التفاعل_ضعيف_ممكن_اكسبلور_واحد #الكوت_النجف_الحله_الديوانيه✌🇮🇶عراقي_🤫 #حطونه_لايك_ #تصميم_عبارات #لايكات #للفيديو #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #صعدو_الفيديو #حطو_لايك_فولو_أكسبلور_لان_الدعم_ضعيف #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي

#سعودية، وهو من أبرز الرموز المعمارية التي تميز مدينة الرياض عاصمة المملكة. يتميز البرج بتصميمه الهندسي الفريد وارتفاعه الشاهق، وأصبح منذ افتتاحه علامة بارزة تدل على التطور العمراني والاقتصادي الذي شهدته المملكة خلال السنوات الماضية. لا يُعتبر برج المملكة مجرد مبنى مرتفع، بل هو مشروع متكامل يجمع بين التجارة والسياحة والترفيه والأعمال، مما جعله من أكثر الأماكن شهرة وزيارة في مدينة الرياض. يقع برج المملكة في منطقة العليا بمدينة الرياض، وهي من أهم المناطق الحيوية في العاصمة، ويطل على طريق الملك فهد الذي يُعد من أشهر الطرق الرئيسية في المدينة. بدأ إنشاء البرج في نهاية التسعينيات، وتم افتتاحه رسميًا عام 2002م، ليصبح في ذلك الوقت واحدًا من أبرز الأبراج في منطقة الشرق الأوسط. وقد تم تصميمه ليكون مركزًا حضريًا حديثًا يجمع بين مختلف الاستخدامات، حيث يضم مكاتب إدارية، ومرافق تجارية، وفندقًا فاخرًا، وشققًا سكنية، إضافة إلى مركز تسوق كبير. يبلغ ارتفاع برج المملكة حوالي 302 متر، ويتكون من عدد كبير من الطوابق التي صُممت وفق معايير هندسية حديثة. ومن أكثر ما يميز البرج شكله الخارجي المختلف، حيث يحتوي الجزء العلوي منه على فتحة كبيرة تشبه القوس أو الحلقة، وهي من أبرز العلامات التي جعلته سهل التمييز عن غيره من ناطحات السحاب. لم يكن هذا التصميم مجرد شكل جمالي فقط، بل كان نتيجة دراسات هندسية دقيقة تهدف إلى تقليل تأثير الرياح وإضافة لمسة معمارية مميزة للمبنى. يُعتبر جسر المشاهدة الموجود في أعلى برج المملكة من أشهر أجزائه وأكثرها جذبًا للزوار. يقع الجسر في الجزء العلوي من البرج، ويمنح الزائر فرصة مشاهدة مدينة الرياض من ارتفاع كبير، حيث يمكن رؤية المباني والشوارع والمعالم المحيطة بطريقة بانورامية رائعة. وقد أصبح هذا المكان من الوجهات السياحية المشهورة التي يقصدها السكان والزوار للاستمتاع بالمنظر والتقاط الصور التذكارية. كما يحتوي برج المملكة على مركز تجاري كبير يُعرف بمركز المملكة، ويضم العديد من المحلات التجارية التي تقدم منتجات متنوعة من أشهر العلامات التجارية المحلية والعالمية. ويتميز المركز بتصميمه العصري وتنظيمه المميز، مما جعله مكانًا مناسبًا للتسوق والترفيه وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. كما توجد فيه مطاعم ومقاهٍ تقدم خيارات متعددة للزوار، مما يزيد من جاذبيته كوجهة متكاملة. ومن الجوانب المهمة في برج المملكة وجود فندق فاخر يوفر خدمات عالية المستوى للزوار ورجال الأعمال. ويساهم الفندق في تعزيز مكانة البرج كوجهة مهمة للضيافة والسياحة، حيث يستقبل العديد من الزوار الذين يبحثون عن تجربة إقامة مميزة في قلب العاصمة الرياض. كما يحتوي البرج على مكاتب مجهزة بأحدث الوسائل، مما جعله مكانًا مناسبًا للعديد من الشركات والمؤسسات التي ترغب في العمل ضمن بيئة حديثة ومتطورة. يمثل برج المملكة جزءًا من التطور الكبير الذي شهدته مدينة الرياض في مجال البناء والتخطيط الحضري. فقد أصبحت العاصمة خلال السنوات الماضية من المدن التي تضم العديد من المشاريع العمرانية الحديثة، وكان برج المملكة من أوائل المشاريع التي لفتت الأنظار وأظهرت قدرة المملكة على تنفيذ مبانٍ ضخمة بتصاميم مبتكرة. كما ساهم البرج في تعزيز صورة الرياض كمدينة حديثة تجمع بين الأصالة والتطور. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على الجانب المعماري فقط، بل يمتلك أيضًا قيمة اقتصادية وسياحية كبيرة. فقد ساهم في توفير فرص عمل، وجذب الاستثمارات، وتنشيط الحركة التجارية والسياحية في المنطقة المحيطة به. كما أصبح رمزًا معروفًا للمملكة عند الحديث عن معالمها الحديثة، ويظهر في العديد من الصور والمواد الإعلامية التي تعكس التطور الحضري في السعودية. ومن الناحية الهندسية، يُعد برج المملكة مثالًا على الإبداع والتقدم في مجال تصميم ناطحات السحاب. فقد تطلب بناؤه استخدام تقنيات حديثة ومواد قوية لضمان سلامته واستمراره، كما تم الاهتمام بتوفير أنظمة متطورة للخدمات داخل المبنى. ويعكس تصميمه قدرة المهندسين على الجمع بين الجمال الخارجي والوظائف العملية، مما جعله واحدًا من المشاريع التي حظيت باهتمام واسع. لقد أصبح برج المملكة مع مرور الوقت جزءًا من هوية مدينة الرياض، فلا يكاد يُذكر اسم العاصمة السعودية إلا ويأتي البرج كأحد أبرز صورها الحديثة. فهو ليس مجرد مبنى شاهق، بل يمثل مرحلة مهمة من مراحل النمو العمراني والاقتصادي في المملكة. كما أنه يعكس الطموح نحو بناء مدن حديثة ومتطورة قادرة على المنافسة عالميًا.

#سعودية، وهو من أبرز الرموز المعمارية التي تميز مدينة الرياض عاصمة المملكة. يتميز البرج بتصميمه الهندسي الفريد وارتفاعه الشاهق، وأصبح منذ افتتاحه علامة بارزة تدل على التطور العمراني والاقتصادي الذي شهدته المملكة خلال السنوات الماضية. لا يُعتبر برج المملكة مجرد مبنى مرتفع، بل هو مشروع متكامل يجمع بين التجارة والسياحة والترفيه والأعمال، مما جعله من أكثر الأماكن شهرة وزيارة في مدينة الرياض. يقع برج المملكة في منطقة العليا بمدينة الرياض، وهي من أهم المناطق الحيوية في العاصمة، ويطل على طريق الملك فهد الذي يُعد من أشهر الطرق الرئيسية في المدينة. بدأ إنشاء البرج في نهاية التسعينيات، وتم افتتاحه رسميًا عام 2002م، ليصبح في ذلك الوقت واحدًا من أبرز الأبراج في منطقة الشرق الأوسط. وقد تم تصميمه ليكون مركزًا حضريًا حديثًا يجمع بين مختلف الاستخدامات، حيث يضم مكاتب إدارية، ومرافق تجارية، وفندقًا فاخرًا، وشققًا سكنية، إضافة إلى مركز تسوق كبير. يبلغ ارتفاع برج المملكة حوالي 302 متر، ويتكون من عدد كبير من الطوابق التي صُممت وفق معايير هندسية حديثة. ومن أكثر ما يميز البرج شكله الخارجي المختلف، حيث يحتوي الجزء العلوي منه على فتحة كبيرة تشبه القوس أو الحلقة، وهي من أبرز العلامات التي جعلته سهل التمييز عن غيره من ناطحات السحاب. لم يكن هذا التصميم مجرد شكل جمالي فقط، بل كان نتيجة دراسات هندسية دقيقة تهدف إلى تقليل تأثير الرياح وإضافة لمسة معمارية مميزة للمبنى. يُعتبر جسر المشاهدة الموجود في أعلى برج المملكة من أشهر أجزائه وأكثرها جذبًا للزوار. يقع الجسر في الجزء العلوي من البرج، ويمنح الزائر فرصة مشاهدة مدينة الرياض من ارتفاع كبير، حيث يمكن رؤية المباني والشوارع والمعالم المحيطة بطريقة بانورامية رائعة. وقد أصبح هذا المكان من الوجهات السياحية المشهورة التي يقصدها السكان والزوار للاستمتاع بالمنظر والتقاط الصور التذكارية. كما يحتوي برج المملكة على مركز تجاري كبير يُعرف بمركز المملكة، ويضم العديد من المحلات التجارية التي تقدم منتجات متنوعة من أشهر العلامات التجارية المحلية والعالمية. ويتميز المركز بتصميمه العصري وتنظيمه المميز، مما جعله مكانًا مناسبًا للتسوق والترفيه وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. كما توجد فيه مطاعم ومقاهٍ تقدم خيارات متعددة للزوار، مما يزيد من جاذبيته كوجهة متكاملة. ومن الجوانب المهمة في برج المملكة وجود فندق فاخر يوفر خدمات عالية المستوى للزوار ورجال الأعمال. ويساهم الفندق في تعزيز مكانة البرج كوجهة مهمة للضيافة والسياحة، حيث يستقبل العديد من الزوار الذين يبحثون عن تجربة إقامة مميزة في قلب العاصمة الرياض. كما يحتوي البرج على مكاتب مجهزة بأحدث الوسائل، مما جعله مكانًا مناسبًا للعديد من الشركات والمؤسسات التي ترغب في العمل ضمن بيئة حديثة ومتطورة. يمثل برج المملكة جزءًا من التطور الكبير الذي شهدته مدينة الرياض في مجال البناء والتخطيط الحضري. فقد أصبحت العاصمة خلال السنوات الماضية من المدن التي تضم العديد من المشاريع العمرانية الحديثة، وكان برج المملكة من أوائل المشاريع التي لفتت الأنظار وأظهرت قدرة المملكة على تنفيذ مبانٍ ضخمة بتصاميم مبتكرة. كما ساهم البرج في تعزيز صورة الرياض كمدينة حديثة تجمع بين الأصالة والتطور. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على الجانب المعماري فقط، بل يمتلك أيضًا قيمة اقتصادية وسياحية كبيرة. فقد ساهم في توفير فرص عمل، وجذب الاستثمارات، وتنشيط الحركة التجارية والسياحية في المنطقة المحيطة به. كما أصبح رمزًا معروفًا للمملكة عند الحديث عن معالمها الحديثة، ويظهر في العديد من الصور والمواد الإعلامية التي تعكس التطور الحضري في السعودية. ومن الناحية الهندسية، يُعد برج المملكة مثالًا على الإبداع والتقدم في مجال تصميم ناطحات السحاب. فقد تطلب بناؤه استخدام تقنيات حديثة ومواد قوية لضمان سلامته واستمراره، كما تم الاهتمام بتوفير أنظمة متطورة للخدمات داخل المبنى. ويعكس تصميمه قدرة المهندسين على الجمع بين الجمال الخارجي والوظائف العملية، مما جعله واحدًا من المشاريع التي حظيت باهتمام واسع. لقد أصبح برج المملكة مع مرور الوقت جزءًا من هوية مدينة الرياض، فلا يكاد يُذكر اسم العاصمة السعودية إلا ويأتي البرج كأحد أبرز صورها الحديثة. فهو ليس مجرد مبنى شاهق، بل يمثل مرحلة مهمة من مراحل النمو العمراني والاقتصادي في المملكة. كما أنه يعكس الطموح نحو بناء مدن حديثة ومتطورة قادرة على المنافسة عالميًا.

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy