Siti | Gut Health Nutrition
Region: MY
Friday 31 July 2026 03:55:37 GMT
15469
646
28
139
Music
Download
Comments
amysyahsyah :
betul penat2 sgt2.... kita x buat ape pun penat nya...x tahu nk ckp cam ne...org yg x laluinya x kn paham... keadaan dan situasi kami..
2026-08-01 00:01:37
4
oppa_celup69 :
Saya lalui situasi sekarang dan terus minta Dr refer pakar yang sesuai dengan simptom dialami. Saya sedar sebab ada seorang Hamba Allah cakap ke saya “kita bukan HERO” jangan selalu ada untuk org lain 🥺
2026-07-31 12:21:35
0
mohamad hezuan :
btol..ni yg saya lalui
2026-07-31 10:36:22
1
miss_december :
saya ad simptom ni.. tpi saya tkut nk refer doktor/ hspital 🥹.. kdg2 smpai shacking tgn.. dada jdi sesak.. rasa nk nngis.. otak ni sntiasa bfikir.. kdg2 dh cuba nk stop tpi x bleh.. kdg2 smpai hilang smngt nk buat apa².
2026-08-06 09:23:27
0
WatyIsmail :
betul..penat dgn perasaan ni🥺
2026-07-31 10:58:38
2
𝓝 𝓪 𝔃 𝔀 𝓪 :
anxiety tak boleh dengar bunyi bising langsung ke?
2026-08-04 12:53:47
0
feeralyaaa :
fikiran Tak boleh off tu😭😭😭 betul sangat sangat.
2026-08-02 09:38:34
0
moiramoii :
susah nk control..bile takut ngis
2026-08-02 07:54:36
0
nisha :
Saya selalu overthinking padahal Benda tu Blum Jd.. anxiety Saya sejak akhir² dtg 😌😌kdg² susah nak bernafas .. semua Benda tu Jd kat diri Saya..
2026-07-31 13:44:43
0
Faeiz Asfa :
kalau penat yang melampau tu kira anxiety jugak ke
2026-07-31 13:34:08
0
🧸 :
anxiety disdoder... minda sy berjaga² takut buat perkara yg blh rosak masa depan sendiri dari ancaman perangai narsistik play victim toksik mom sendiri... bila sy buat akan ke penjara t,tu yg fikir hbs² sbb keadaan masih waras masih blh tahan sabar...
2026-07-31 18:34:17
0
Danz Roz :
Otot bahu,leher dan belakang mudah tegang.. Biarpun xda ancaman. Bila dah mula masuk ofis dan buat keja pasti jadi begitu.. Kpala jd rasa melayang.. simptom dlu sperti berdebar, panic dah xda ada. cuma dia kacau badan dan emosi.. Entah laa.. kdg2 rasa penat ngn smua ni.. baru nk buat aktvt aku yg dlu, bermain bola, running.. tp bila penat sikit badan jadi tegang dan lemas.. Mcmna tu
2026-07-31 14:10:21
1
Syamimi shop🫶🏻 :
Xsuka rasa mcm ni😭
2026-08-02 09:10:35
0
Nana :
🥹🥹🥹
2026-07-31 12:52:26
0
yusrina shina :
🥺😭😭😭
2026-08-03 09:40:08
0
abg osem :
@are zie
2026-08-04 11:53:50
1
zannaazizi :
😂😂😂
2026-07-31 23:44:15
0
Qaseh Chinta :
sumpah sakit sgt yunk terlalu amat amat sakit sgt yunkkkk smpai aku sendiri pun pernah lost dlm kehidupan aku yunk smpai aku sendiri telan ubat tido dan nk tido sepanjang masa dan xnk bgn sbb bila aku bgn yunk aku akan rasa sakit sgt terlalu sgt smpai aku sendiri xthu mcmne nk kawal rasa sakit tuh yunk.....yaa mungkin bg kau aku adalah org giler yg bergantung pd ubat tpi hakikatnya aku sendiri xnk yunk tpi aku xmampu yunk kawal aku xkuat sumpah aku xkuat yunk....aku takut dan takut kerana sakit tuh sendiri yg buat aku xmampu bgn untuk lawan aku tetap masih dibelengu didalam kegelapan hidup aku sendiri...sbb tuh kdg aku sendiri xthu apa aku rasakan aku termenungkan aku pikirkan aku marahkan dan aku sendiri xthu apa yg hidup aku nie nk kan yunk sbb 1 masa tuh aku sendiri tertny pd diri aku sendiri knpe aku kena lalui rasa sakit yg teramat sakit nie untuk aku tempuh.......@Qaseh
2026-08-07 05:45:42
0
Wany Ahmad :
Sye pernah alami sebelum ini. Cara sye atasi & amalkan 1. Brisk walk / jogging / berlari. 2. Melukis dan mewarna (art therapy). 3. Jaga pemakanan. 4. Jaga kualiti tidur 5. Kurangkan screen time. 6. Hadir majlis ilmu. 7. Brkawan orang positif+ soleh. 8. teruskan BERDOA Alhamdulillah, sedikit demi sedikit keadaan saya semakin baik. Saya rasa lebih tenang, positif, & lebih hargai proses pemulihan. ❤️Setiap orang melalui perjalanan yang berbeza, tetapi semoga perkongsian ini memberi manfaat kpd sesiapa yg sedang berusaha untuk bangkit. 🤲😊
2026-08-02 07:29:44
0
To see more videos from user @sitigutreset, please go to the Tikwm
homepage.
