@weldumessele:

welkait tegedie
welkait tegedie
Open In TikTok:
Region: ET
Friday 31 July 2026 05:17:50 GMT
3767
243
25
178

Music

Download

Comments

user3469313392381
𝑀ነኝ💜💜የበለሳዋ🌹🌹የእናቷ💕💕ናፉቂ💝 :
እንዲያበል
2026-08-01 20:13:48
0
user6915800678301
የአፄወቹ ነኝ :
2026-07-31 12:15:27
0
user98052103316011
ባንች ታከለ :
እውንት ነው
2026-08-01 17:34:51
0
welkat0
yewelkayt lji :
2026-07-31 15:18:22
0
user1615308199196
alemayo :
እዳ በል
2026-07-31 11:20:28
0
ashhat40
ashhat :
ኣማራ ምንግዜም ጀግና ነው💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🥰🥰🥰
2026-07-31 10:41:16
0
moges0052
moges :
አማራ ምነ ግዜ ጀግና ነው
2026-07-31 15:48:39
0
kidus.gebreal.aba
Kidus Gebreal Abate 19 :
ድል ለተከዜ ዘብ
2026-08-01 12:31:55
0
user2920688679225
babey :
🥰🥰🥰
2026-07-31 08:13:35
1
wedi.26
jone jone :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-31 09:36:07
1
temesgen.girma19
Temesgen Girma :
🥰🥰🥰
2026-07-31 05:54:07
1
semhal122123
semhal :
🥰
2026-07-31 10:03:33
1
user2548100203534
ተመሰገን ዋካው :
🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹
2026-07-31 13:24:32
0
user773435303975
ngus :
🥰🥰🥰
2026-08-01 19:54:39
0
user7418403840447
Ethiopia brhane :
❤️❤️❤️
2026-07-31 16:51:53
0
hywete.nsh.dngl.ma
hywete nsh dngl maryam :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-31 19:22:24
0
welkaittegedie
ወልቃይት ጠገዴ ሚዲያ :
🥰
2026-07-31 10:11:05
1
miniliku01
የሀምሌ 5 ፍሬ :
🥰
2026-07-31 10:13:08
1
sefihun19
sefihun Adisey :
🥰🥰🥰
2026-07-31 12:32:43
0
use.temsgen
use temsgen :
💪💪💪💪💪💪
2026-07-31 12:05:40
0
user1615308199196
alemayo :
💪💪💪💪
2026-07-31 11:20:38
0
gezaesmey
ማሙሽ የጠለሎ መብረቅ :
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
2026-07-31 11:41:10
0
eshetiemelese21
Eshetie Melese21 :
💪💪💪
2026-07-31 10:38:17
0
temerta.jejaw
𝓽𝓮𝓶𝓾 𝓳𝓮𝓳𝓪𝔀 :
🥰🥰🥰💪💪💪
2026-07-31 10:15:16
0
user7753867409946
Atsede Atalele farming :
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪😘😘
2026-08-01 09:12:14
0
To see more videos from user @weldumessele, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #ندم #اعاده_نشر🔁 #لايك__explore___ #foryoupage

About