@temed.clinic: Проверьте, может ли проблема идти от поясницы 👇   Болит поясница, тянет ногу, немеет стопа или вдруг стало сложнее встать на носок? Иногда так проявляется раздражение нервного корешка.   Попробуйте сравнить правую и левую ногу: 🦵 одинаково ли легко разгибается колено; 🦶 можете ли поднять стопу и большой палец вверх; 👣 получается ли уверенно встать на носок; ⚡ нет ли онемения или необычных ощущений в бедре, голени и стопе.   Если одно движение стало заметно слабее или чувствительность изменилась — не игнорируйте этот сигнал. По схеме можно примерно понять, какой корешок может быть связан с симптомами. Сохраняйте пост и отправьте тому, кто постоянно жалуется на поясницу! А у вас боль остаётся в спине или отдаёт в ногу?   #грыжа #спина #позвоночник #грыжадиска #больвспине

temed_clinic
temed_clinic
Open In TikTok:
Region: TR
Friday 31 July 2026 11:22:32 GMT
3249
56
2
21

Music

Download

Comments

piroska.pl
Piroska Pál :
Уже пол года,как начало болеть колено,а теперь уже стопа.Назначение доктора,не помогла.Не находят причину.😪
2026-10-21 05:52:49
0
fuadurekakhundov
فؤاد آخوندزاده💙❤️💚 :
💚💚💚
2026-07-31 16:21:48
1
To see more videos from user @temed.clinic, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#fypシ゚  . . . . . . you mean oversized expensive shirt 2. * Dark & neutral color *: Black, navy, ash, olive = auto firm 3. * Neat from the ends of the hair *: Hair, nails, clean shoes. Messy = authority drop 4. * Not too many accessories *: 1 watch is enough # # # * Hashtag #BadDay Edition * If you want to post OOTD on a bad day but still authoritative: '#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook @TikTok " width="135" height="240">
#fypシ゚ . . . . . . you mean "authoritative guy outfit" for ngatasin _ bad day _ yes? 😎 Let me still look firm + confident even though again _ bad mood _, the key: simple, neat, and neutral color. Authoritative outfit = makes people auto reluctant. # # # * 3 Formula Outfit Guys Authoritative Anti Bad Day * * 1. Smart Casual CEO Mode * Create college, work, or hang out but still respected - * Tops *: Plain oxford shirt navy, black, or white. Roll up the sleeves a little. - * Bottom *: Chino pants / ankle pants in khaki color, charcoal, or black. No torn. - * Shoes *: Loafers, chelsea boots, or pure white sneakers. - * Extra *: Leather / steel watch + sunglasses. * Vibes *: Calm but dominant. Bad day immediately step aside. * 2. Minimalist monochrome * The easiest but the effect is strong - * Tops *: Black crew neck / henley shirt fit on the body, do not oversize - * Bottom *: Black pants or black wash slim fit jeans - * Outer *: Overshirt or chore jacket matching color - * Shoes *: Boots or sneakers full black * Vibes *: Mysterious, focus, not much drama. * 3. Old Money Clean Look * Expensive look without big logo - * Top *: Polo shirt neat or linen shirt earth tone color: olive, cream, mocca - * Bottom *: Straight cut pants beige / off-white color - * Shoes *: White premium sneakers or penny loafers - * Extra *: Leather belt, smooth hair neat * Vibes *: Adult, classy, bad day so dare not disturb. # # # * Authoritative Key Let Bad Day Lose: * 1. * Fit is king *: Body fitting shirt > oversized expensive shirt 2. * Dark & neutral color *: Black, navy, ash, olive = auto firm 3. * Neat from the ends of the hair *: Hair, nails, clean shoes. Messy = authority drop 4. * Not too many accessories *: 1 watch is enough # # # * Hashtag #BadDay Edition * If you want to post OOTD on a bad day but still authoritative: '#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook @TikTok

About