@sifaxbeta: The God of Thunder Awakens ⚡#filmclips #f #viral #fyp #throwback

🇪🇺 ness ghorba 🇪🇺
🇪🇺 ness ghorba 🇪🇺
Open In TikTok:
Region: DZ
Friday 31 July 2026 13:59:26 GMT
564
47
12
0

Music

Download

Comments

monde.indit2
Monde Inédit :
Good 😊
2026-07-31 16:00:21
1
elropy_21
hema🌟 :
Ff
2026-07-31 16:42:09
1
amina__s02
Amina__s :
😏😏😏
2026-07-31 14:22:25
1
amina__s02
Amina__s :
😳😳😳😳
2026-07-31 14:22:35
1
medo_ooooooo3
هوندا 🖖🏾😈 :
❤️❤️❤️
2026-07-31 15:50:53
1
bennai.nebi
bennai nebi :
🥰🥰🥰
2026-07-31 15:55:31
1
...zubda
..احمد.. ®®® :
😁😁😁
2026-07-31 17:02:35
1
clip_rrush1
clip_rrush1 :
❤️❤️❤️
2026-07-31 15:35:24
0
s__of8
شوغات؟ :
.
2026-07-31 15:46:24
1
user605801351
🦁☝️Ahmed ali :
🥰🥰🥰
2026-07-31 17:10:07
0
3bdo7745
🫆🎖️Abdo Mohamed 🎖️🫆 :
🥰🥰🥰
2026-07-31 17:11:26
1
To see more videos from user @sifaxbeta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

يحبني وهوه يدري أشكد أحبه. لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
يحبني وهوه يدري أشكد أحبه. لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً ## تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#امجدالشغانبي#شور_حتى_الظهور #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #اهل_البيت_عليهم_سلام #سيد_فاقد_الموسوي

About