Dennis Callà
Region: IT
Friday 31 July 2026 16:27:03 GMT
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Comments
BlazeBuilder :
Dennis è il mio coach già da un po’ ma lui non lo sa 🤣🤣
2026-07-31 23:05:33
23
Luca :
I vecchi bodybuilder però sollevavano grossi carichi a discapito della tecnica no? grazie
2026-08-01 22:55:12
0
bekdbdksns :
penso uno dei più chiari e informati nel settore ogni tuo video me lo salvo perché sono delle perle🙏🏻
2026-07-31 19:12:49
3
Victor :
Uno dei pochissimi che ascolto con tanto piacere 💪 la maggior parte ormai si basa solo e solamente sul totale dei kg alzati
2026-07-31 22:09:29
1
danilo_Morgillo :
Il problema mio è inverno, cresce sulle fibre mediali ma non clavicolari, ho alzato la panca a 60 e provo come va
2026-07-31 16:51:32
1
Ilario Montagnese :
parallele e aperture prima di panca piana
2026-08-16 17:45:38
0
Giacomo :
Volume indeale ? Grazie 🤩 ovviamente so che dipende dalla persona è giusto per farsi un idea .. io di solito sto sulle 12/14 a settimana all’inizio funzionava negli anni ho visto un leggero calo .. calcola che pesavo 120kg sono cambiato completamente grazie
2026-07-31 16:34:15
2
Antonio Navarra XD :
se devi fare dalle 6 alle 8 reps e vai a cedimento alla 4 allora il peso è troppo alto. se le superi allora è troppo leggero. devi gestire un peso che ti permetta di arrivare a cedimento verso le ultime due reps.
2026-07-31 16:55:40
4
Andrea Tonello :
Verissimo
2026-08-14 10:50:50
0
Lacapagira :
👍💪
2026-08-01 04:14:05
0
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