@merhabaest_akademi: Öğün atlayınca ne olur? EST (Ebruluo String Theory) farkındalık, duygu–düşünce gözlemi ve içsel dengeyi destekleyen kişisel gelişim ve eğitim odaklı bir yaklaşımdır. Paylaşımlarım eğitim ve farkındalık amaçlıdır. Tıbbi, psikolojik veya hukuki danışmanlık yerine geçmez. Ebru Kartal Odabaşıoğlu Ebruluo String Theory Kurucusu #sağlıklıbeslenme #sağlıkiçinoruç #beslenme #sağlıklıvücut #sağlıklıbeden
oruc, peyğəmbərimiz bunu neçə əsr öncə Quran vasitəsi ilə bildirdi, gərək yapon bioloq deyəydiki biz Qurana inanardıq...
2026-08-23 10:19:39
0
İbrahim :
Bun Zaten Allah'ım Oruç tutmayı önerip taa 6 asırda insanlara farz yaptı, bu bir yenilik degil
2026-08-23 04:32:54
32
Mehmet Atilla Öztürk :
yani demek oluyor ki, oruç'un ne kadar faydalı olduğunu söyleyebilirmiyiz, 👍🏻👍🏻👍🏻☝️☝️☝️😇
2026-08-04 17:01:28
75
Ensa78 :
Orucun sebebi bu zaten
2026-08-22 18:00:00
8
Rütbesiz_General :
Hikaye. Sağlıklı beslenip sürekli hareket edeceksin. Çalışacaksın. Spor yapacaksın. Sağlık budur. Oturduğun yerde aç da kalsan tok da kasan aynı.
2026-08-23 04:03:26
2
MASİRO :
Ekonomi kötüleştikçe açlığa tıbi edebiyat eğitimi başladı.😂
2026-08-05 17:56:51
27
yılmaz :
Uzun zamandır günde 2 öğün tüketiyorum.
2026-08-03 16:38:59
5
..........Ruvcc Rggh :
zaten yıllar önce keşfeldimiş oruç durduk yere degil
2026-08-23 07:49:14
1
ya Allah. :
öğün nedir?
2026-08-23 05:22:51
0
karanlığın gölgesi :
oruç tut sağlıklı yaşa, ya Muhammet. s.a.v, senin ümmetin neden hasta olmaz diye sordular. çünkü benim ümmetim, az yer, az uyur, çok çalışır buyurmuştur.
2026-08-05 09:06:35
4
OYA 16 08 :
ay ben kahvaltı yapmıyorum 😧😧
2026-08-01 14:01:19
3
GÜL DAMLASI :
oruç tutmak dinimizde o yüzden var iste
2026-08-06 08:23:10
5
ozz :
Kalbe zararini da anlat
2026-08-05 08:58:00
1
Hakkı Avşar :
peygamber efendimiz 2 oğun yer doymadan kalkar
2026-08-04 22:38:42
1
Şenay.akmazz :
Dogru
2026-08-23 09:27:01
0
yıldızlaryineparlar :
bu gün japon biyolok demiş ve hemen inandiniz bunu yüzyıllar önce bizim Peygamberimiz soylemisti oruçla sağlığımızı düzenlediğini anlatmıştı
2026-08-09 11:46:40
1
<> :
Ey iman gətirənlər, sizdən əvvəlkilərə yazıldığı kimi sizə (də) oruc yazıldı və qərara alındı, (ki,) bəlkə (ruhunuz qüvvətlənsin və nəfsi istəklərdən) çəkinəsiniz.
2026-08-05 15:46:23
1
Sahap Kandemir998 :
demek oruç tutmanın ne kadar faydası var
2026-08-06 05:50:51
1
HAMZA :
ozaman yemek yemek insan için ideal değil dir.
beslenme için insanlıga başka bir yöntem lazım
2026-08-23 08:52:16
0
Ahmet Tunçer :
Bu bir gercekmi
2026-08-23 08:23:22
0
Heyat gozeldi yashamaga davam. :
Dogrudu sabahdan yalniz su icecem 24 baslayacam amin axiracan tutmaga guc berdin Allah
2026-08-23 15:03:53
0
Sevil... :
Allah orucu yaratmaqla Nobel ödülü çoxdan almış! Həmd olsun🤲
2026-08-23 13:30:13
2
Miray Qurbanzade :
bəs təzyiqin aşağı düşməsi, ələrim əsməsi, başın gicəllənməsi, işləyə bilməmək və başağrısı necə olacaq yemek yemesək
2026-08-23 11:13:58
0
ozlem :
ama. susuz kalmak asla sağlıklı değildir
2026-08-23 14:13:34
0
deniz :
cokkkkkkkkkkkk guzel bilgilerin icin tesekur🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-04 05:33:20
0
To see more videos from user @merhabaest_akademi, please go to the Tikwm
homepage.