@dr.jrcalhau: Cada sintoma ou objetivo tem uma via bioquímica específica por trás: Magnésio treonato — Sono Uma das poucas formas de magnésio capazes de atravessar a barreira hematoencefálica com eficiência, atuando diretamente na modulação de receptores NMDA relacionados a relaxamento neuronal e qualidade do sono. L-teanina — Calma Aminoácido presente no chá verde que estimula ondas alfa cerebrais, promovendo relaxamento sem sedação, sem comprometer o estado de alerta. Relora (extrato de Magnolia officinalis + Phellodendron amurense) — Relaxamento: Combinação fitoterápica associada à redução do cortisol em situações de estresse agudo, com efeito ansiolítico leve. Complexo B — Energia: As vitaminas do complexo B atuam como cofatores essenciais no metabolismo energético celular, participando diretamente da conversão de macronutrientes em ATP. Vitamina D3 — Imunidade: Atua na modulação do sistema imune inato e adaptativo, além de ter receptores em diversas células de defesa do corpo. Cromo — Açúcar no sangue: Potencializa a ação da insulina nas células, auxiliando na sensibilidade insulínica e no controle glicêmico. Vitamina K2 (MK7) — Saúde do coração: Direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando o depósito de cálcio nas paredes arteriais, o que está relacionado à prevenção de calcificação vascular. Vitamina D + C + Zinco — Imunidade: Combinação sinérgica: enquanto a vitamina D modula a resposta imune, a vitamina C atua como antioxidante e cofator na produção de colágeno e função leucocitária, e o zinco é essencial para maturação e função de células de defesa. Quercetina — Alergias: Flavonoide com ação estabilizadora de mastócitos, reduzindo a liberação de histamina, o que ajuda a modular respostas alérgicas. Creatina — Músculos: Atua como substrato energético para regeneração rápida de ATP, otimizando força e potência muscular. Colágeno — Articulações: Fornece aminoácidos estruturais (como glicina e prolina) essenciais para a matriz de cartilagem e tecido conjuntivo. Ômega-3 — Inflamação: Precursor de mediadores anti-inflamatórios (resolvinas e protect) Dr. Junior Calhau CRM 207392

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Friday 31 July 2026 17:44:40 GMT