ulia_refai
Region: BY
Friday 31 July 2026 19:03:41 GMT
166479
2962
358
669
Music
Download
Comments
TravelDima :
i have the Same Story 😂
2026-08-02 09:01:13
0
Наталья :
У моего мужа 10 лет назад ооочень болела поясница, он от боли даже голову вперёд не мог наклонить и начиналось онемение в бедре. Работал на РЖД, назначили МРТ, выяснилось, что грыжа в 1см висячая, конечно же, что предложили - операцию! Я на отрез ему запретила, отрезать всегда успеем, но начём хотябы с остеопатов. И да, прошёл курс, начал делать разные упражнения, полегчало, а потом и вовсе всё прошло. В каком состоянии сейчас его грыжа я незнаю (мужиков сложно загнать в поликлинику 😂) но ходит и двигается, наклоняется во все стороны, значит всё ОК. Я верю в то, что наш органим сам восстанавливается, только ему нужно помогать.
2026-08-02 04:17:48
22
Frederic Chopin :
А вы еще раз сделайте МРТ и удивитесь, что грыжа как была так и осталась. Когда попросил объяснения у врача, почему боль ушла, а грыжа стоит на месте, он смотрел на меня как баран.
2026-08-02 05:18:21
22
Анна :
У меня болит поясница с утра, потом расхожусь и норм, не знаю на что думать
2026-08-01 11:53:44
51
lida :
вы можете подсказать с чего начать какие упражнения
2026-08-01 08:43:17
10
Kakto tak :
знакомая пошла с шейной грыжей на операцию, спустя 2 года похоронили.болты плохо закрепили, поехал и грудной и поясничный отдел, жила на обезболе
2026-08-01 19:23:33
7
Симона. :
Позвоночник не болит .Болят мышцы и связки которые держат позвоночник.
2026-08-02 04:05:52
19
user85314073695 :
нога очень болит,просто не передать,посоветуйте что делать?пож🙏
2026-08-02 09:18:13
0
J :
Благодарю вас за информацию 👍
2026-07-31 19:07:23
6
irina :
молодець хорошо что не оперировалась👍👍👍👍
2026-08-01 11:35:11
8
Наталічка :
Какие упражнения делаете?🤗
2026-08-01 07:29:42
6
Наталия :
Незнаю сколько Вам лет Мне 51 и года 3 назад нашли сподилолистез (это смещение позвонков) Без грыжи Мне сказали помочь ни чем не можем, это возрастное доживайте с ним
2026-08-01 07:36:17
4
Наталья Ухлина :
Миофасциальный болевой синдром триггерная болезнь мышц.Лечить нужно мышцы.Всем здоровья!
2026-08-01 05:35:36
45
КаринаКарина :
Вы очень приятная и очень грамотная,не надо матерится,ну не подходит Вам’
2026-08-01 05:42:21
7
user687437754556 :
Правильно,операцию никогда ненадо делать👍👍👍
2026-08-01 15:36:11
12
Valentina :
у меня такие же боли всегда и мне попался здравомыслящий массажист который тоже самое сказал , операцию успеете всегда сделать,но ещё неизвестно какие последствия будут после операции.Самое лучшее йога, плавание, массаж .
2026-08-01 04:05:56
12
andron968 :
полностью поддерживаю, мне 3 года назад после мрт сказали ,увас некроз шейки бедра,надо менять сустав. Послал всех,и решил пока могу двигаться буду на своих,а потом как ,,карта ляжет,,👍
2026-08-01 12:52:30
10
GameFan :
вот я лежу сейчас в неврологии МРТ грыжа.37 лет занимаюсь спортом отжимания турник.с собственным весом.4 дня ходить не могу нерв слишком раздражен.врачи советуют операцию.или они всем советуют?
2026-08-01 10:46:29
5
Tatiana L :
А у меня все прошло через пару месяцев гормональной терапии от климакса. То есть когда организм снова начал получать эстроген все суставы стали работать как хорошо смазанный механизм вернулась гибкость и плавность движений. Тоже был диагноз грыжа + протрузия и что-то там еще,операцию не предлагали только реабилитацию и упражнения. Ничего в долгую не помогало. Несколько лет промучилась.
2026-08-01 20:15:37
8
☆꧁✬༒☬☠κɪɴɢ☠︎☬༒✬꧂☆ :
Вырезали какую то там грыжу, но ноги как болели так и болят ещё больше, невролог говорит что значит дело не в грыже, и была ли она там вообще
2026-08-01 07:40:26
10
user2624737690758 :
На такие операции гарантии не дают даже самые лучшие хирурги в мире, 50/50 можно стать не ходячим
2026-08-01 14:13:52
7
МамаНаси :
И вся эта бесполезная медэпопея длилась три месяца . В итоге я психанула и пошла в спортзал, взяла тренера , который составил мне индивидуальную программу тренировок. Плюс плавание . Плюс массаж . Плюс домашняя ежедневная зарядка . И знаете … понемногу становится легче . Принцип : помоги себе сам … или … если пациент хочет жить — медицина бессильна … ощутила в полной мере на себе . Движение — жизнь 💪
2026-08-01 19:30:48
10
user7660698106969 :
У меня такое ощущение, что врачи не найдут проблемы с мышцами, даже если со всем остальным все будет хорошо, даже за месяцы. У меня тоже побаливала, проблем там не было, говорили перегрузки. И в один прекрасный день я слегла, лежать даже было больно. 2 месяца разных курсов лечения, 24/7 на обезболивающих, обследовали практически все, нет ничего. На очередном УЗИ специалист в возрасте пораспрашивал немного и цитирую "девушка уходите отсюда, вас тут залечат. Вам нужен хороший массажист-реабилитолог". Знакомая даёт контакты, и там специалист просто в шоке - острый спазм практически всех мышц спины. Через 2 недели я практически перестала принимать обезболивающие. С тех пор уже 3 года занимаюсь спортом. А основной причиной было соматофорное тревожное расстройство, которое другие врачи ранее пропустили на минимальных проявлениях.
2026-08-01 22:00:02
1
BizzyD :
и че в итоге то как вылечили?
2026-08-02 04:03:47
0
PROelectroDP :
и что... если у вас почти не было компресси нервных корешков - то и боль была лайтовая... а могла быть ...
2026-08-02 06:08:03
0
To see more videos from user @ulia_refai, please go to the Tikwm
homepage.
