@mallamhamzasaudia:

Mallam hamza saudia
Mallam hamza saudia
Open In TikTok:
Region: NG
Friday 31 July 2026 21:24:07 GMT
19463
1847
122
657

Music

Download

Comments

user6612559577625
ALMU DAN KAKA :
s a w
2026-09-09 23:11:51
2
adamubindiga
Adamu Bindiga :
allahumma salli ala Muhammad wassallim
2026-08-27 10:28:41
5
dan.abdul.musa
🦋💕 baby girl 🦋💕 :
Wanda yaga ya tsaida videon yamin like😂😂
2026-08-17 07:16:19
9
nanaenagi
enagi :
SAW
2026-08-10 12:39:32
3
user8343253781269
شهادين عبد الرحمن :
الله اكبر
2026-08-25 15:35:25
3
drib.don
drip don🕴️🕴️ :
SLW
2026-08-15 21:15:40
3
variousjyaki0
aliyusalisu321 :
slm
2026-08-16 18:08:51
3
basiru.yahaya255
Basiru Yahaya :
slw malam ykk
2026-08-17 17:45:08
2
ahmad.nasiru576
Ahmad Nasiru :
allahummasalialamuhammu saw
2026-08-12 18:52:13
2
user3134846312113
as sadeeq :
Allahumma salli ala sayyidina muhammadin wassallam
2026-08-28 22:41:08
2
user9593254433252
✨KESS ✨ :
s.a.w
2026-08-11 13:56:04
5
user30266971367824
user30266971367824 :
allahuma salliala sayyidina muhammad wasallim
2026-08-13 10:06:36
4
user8179713592433
BEBE START :
allahumma sallaiala
2026-09-03 13:51:06
1
mama.jiddu
mama jiddu :
saw
2026-08-18 17:36:54
3
ibrahim.nansif
Ibrahim Nansif :
saw
2026-08-10 16:07:22
0
abdulbuhari767
Abdul Buhari🖤❤️💖 :
s a w
2026-09-09 16:56:07
2
tijjanimuhammadu22
Tijjani Muhammadu :
saw
2026-09-18 21:39:20
1
m.junior715
M.JUNIOR :
:allahuma salliala sayyidina muhammad wasallim
2026-08-14 21:29:54
3
ruwanfil
muntari bala :
s a w
2026-09-16 17:33:57
1
user39524787696873
mohammed suleiman baba :
SAW
2026-09-23 11:02:22
0
user2804405413841
Àbdulràsàq muhàmmàd :
Saw
2026-09-24 00:22:15
0
s.baby667
s baby :
saw
2026-09-16 21:57:51
1
user19103483911722
Auta :
sawsaw
2026-09-21 20:46:02
0
user745033319154
sabiyuaminu :
saw
2026-09-20 19:00:26
1
khalid.musa203
Khalid musa :
s a w
2026-08-11 20:55:30
0
To see more videos from user @mallamhamzasaudia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال #استقيموا_يرحمكم

About