@ferchocastro24: #DIOSESBUENO

ferchocastro
ferchocastro
Open In TikTok:
Region: EC
Saturday 01 August 2026 04:07:32 GMT
9961
766
14
167

Music

Download

Comments

pilarurdiales
Maria U :
Bonita Reflexion
2026-08-04 10:13:37
0
gomita0806
Maria Calderon :
Muy cierto es mejor enojarse un rato y hablar qué llegar a extremos y seguir mintiendo
2026-08-01 15:08:40
0
fabiomedina888
Fabio medina :
En qué país está el padre ángel?
2026-08-04 15:40:56
0
yoryigonzalez3
Yoryi Gonzalez :
Muy cierto
2026-08-01 11:11:58
0
andresanguiano18
Andres Anguiano950 :
2026-08-01 14:07:22
0
user893294610
Luz :
Muy cierto no deberíamos andar con mentiras
2026-08-01 13:23:02
0
margarita.viejo2
Margarita Viejo :
amén amén 🙏🙏 gracias padre por sus reflexiones amén 🙏
2026-08-02 14:25:46
0
andresanguiano18
Andres Anguiano950 :
2026-08-01 14:07:13
0
iusenqcv6g9
Ricardo :
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
2026-08-01 11:30:50
1
emmamartinez_5
Emma :
😁😁😁
2026-08-04 00:22:30
0
javierlopezhinojo8
Javier :
😁😁😁
2026-08-03 19:30:49
0
daisy.maria.reyes7
Daisy Maria Reyes :
😍😍😍
2026-08-02 03:56:06
0
user00454527
Jose Orjuela :
🙏🙏🙏
2026-08-01 23:13:37
0
user3155800282877
user3155800282877 :
💪💪💪
2026-08-02 20:10:49
1
To see more videos from user @ferchocastro24, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Berikut cara ampuh mengatasi rambut rontok, dari perawatan luar, nutrisi dalam, hingga kebiasaan sehari-hari:   🌿 1. Perawatan Alami & Bahan Rumahan   - Lidah buaya: Oles gel segar ke kulit kepala, diamkan 30–45 menit, bilas. Menenangkan & memperkuat akar. ​ - Minyak kemiri/kelapa/zaitun: Pijatkan hangat ke kulit kepala, diamkan semalaman atau 1 jam sebelum keramas. Mengunci kelembapan & akar kuat. ​ - Air rebusan daun jelatang/seledri: Bilas rambut, kaya zat besi & antioksidan. ​ - Masker santan atau kuning telur: Diamkan 20 menit untuk asupan protein alami.   🧴 2. Rutinitas Perawatan Rambut   - Keramas tepat: Jangan tiap hari (2–3 hari sekali); pakai air biasa/hangat kuku, hindari air panas. Pilih sampo bebas bahan keras & sesuai jenis kulit kepala. ​ - Pakai kondisioner: Wajib dari tengah hingga ujung rambut setiap habis keramas. ​ - Keringkan lembut: Tepuk pakai handuk, jangan digosok kasar. Hindari alat panas (hair dryer/catok) terlalu sering. ​ - Sisir hati-hati: Sisir bergigi jarang saat rambut setengah kering; jangan tarik paksa saat kusut. ​ - Jangan ikat terlalu kencang: Bisa memutus akar & batang rambut.   🥗 3. Nutrisi dari Dalam (Kunci Pertumbuhan)   Perbanyak makanan kaya:   - Protein: Telur, ikan, daging tanpa lemak, kacang-kacangan. ​ - Zat besi & Zinc: Bayam, daging merah, kerang, biji-bijian. ​ - Vitamin: A (wortel), B kompleks (alpukat, gandum), C (jeruk, beri), D & E (kacang almond, minyak nabati). ​ - Minum air putih cukup agar kulit kepala sehat.   💤 4. Gaya Hidup Sehat   - Kelola stres: Stres berlebih memicu rontok; luangkan waktu rileks, tidur cukup 7–8 jam. ​ - Hindari kebiasaan buruk: Kurangi rokok & alkohol yang menghambat aliran darah ke kulit kepala. ​ - Cek kesehatan: Jika rontok berlebihan (>100 helai/hari), konsultasi ke dokter untuk cek tiroid, hormon, atau kekurangan gizi.   ⏳ Catatan   Perbaikan butuh waktu 2–3 bulan rutin terlihat hasilnya. Konsistensi jauh lebih penting daripada perawatan instan.
Berikut cara ampuh mengatasi rambut rontok, dari perawatan luar, nutrisi dalam, hingga kebiasaan sehari-hari: 🌿 1. Perawatan Alami & Bahan Rumahan - Lidah buaya: Oles gel segar ke kulit kepala, diamkan 30–45 menit, bilas. Menenangkan & memperkuat akar. ​ - Minyak kemiri/kelapa/zaitun: Pijatkan hangat ke kulit kepala, diamkan semalaman atau 1 jam sebelum keramas. Mengunci kelembapan & akar kuat. ​ - Air rebusan daun jelatang/seledri: Bilas rambut, kaya zat besi & antioksidan. ​ - Masker santan atau kuning telur: Diamkan 20 menit untuk asupan protein alami. 🧴 2. Rutinitas Perawatan Rambut - Keramas tepat: Jangan tiap hari (2–3 hari sekali); pakai air biasa/hangat kuku, hindari air panas. Pilih sampo bebas bahan keras & sesuai jenis kulit kepala. ​ - Pakai kondisioner: Wajib dari tengah hingga ujung rambut setiap habis keramas. ​ - Keringkan lembut: Tepuk pakai handuk, jangan digosok kasar. Hindari alat panas (hair dryer/catok) terlalu sering. ​ - Sisir hati-hati: Sisir bergigi jarang saat rambut setengah kering; jangan tarik paksa saat kusut. ​ - Jangan ikat terlalu kencang: Bisa memutus akar & batang rambut. 🥗 3. Nutrisi dari Dalam (Kunci Pertumbuhan) Perbanyak makanan kaya: - Protein: Telur, ikan, daging tanpa lemak, kacang-kacangan. ​ - Zat besi & Zinc: Bayam, daging merah, kerang, biji-bijian. ​ - Vitamin: A (wortel), B kompleks (alpukat, gandum), C (jeruk, beri), D & E (kacang almond, minyak nabati). ​ - Minum air putih cukup agar kulit kepala sehat. 💤 4. Gaya Hidup Sehat - Kelola stres: Stres berlebih memicu rontok; luangkan waktu rileks, tidur cukup 7–8 jam. ​ - Hindari kebiasaan buruk: Kurangi rokok & alkohol yang menghambat aliran darah ke kulit kepala. ​ - Cek kesehatan: Jika rontok berlebihan (>100 helai/hari), konsultasi ke dokter untuk cek tiroid, hormon, atau kekurangan gizi. ⏳ Catatan Perbaikan butuh waktu 2–3 bulan rutin terlihat hasilnya. Konsistensi jauh lebih penting daripada perawatan instan.

About