C’est tooop meuuf!! Trop fiereee, et en vrai ça se voit que tu a perdue 🥹❤️En vrai parfois même si tu évite les féculents le soir c’est top genre prot + légume (et un dessert, yahourt avec même un petit carré de chocolat) comme ça tu as le temps de bien digérer dans la nuit et le lendemain matin généralement tu manges!! Pcq c’est quand même important le petit dej! Ou ramene pour manger vers 9h (genre des fruits + du fromage blanc etccc) et les barre c’est mieux si tu fais toi même évidemment !!
2026-08-01 07:30:11
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Océane ‘ 🧸🥐 :
Oh je veux alller dans votre groupe
2026-08-01 05:22:13
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