@maschmeyer: Unser Kopf bekommt heute kaum noch eine Pause. Deshalb schalte ich mein Handy manchmal bewusst aus. Ich kenne mich gut genug. Oft reicht schon ein kurzer Blick aufs Display. Plötzlich liest man Nachrichten, beantwortet E-Mails oder bleibt an irgendeinem Beitrag hängen. Aus wenigen Sekunden werden viele Minuten. Und genau diese Minuten fehlen später. Jeden Tag prasseln unzählige Reize auf uns ein. Gleichzeitig konkurrieren unzählige Inhalte um unsere Aufmerksamkeit. Kein Wunder, dass Abschalten vielen so schwerfällt. Wenn das Handy mal aus bleibt, fällt es deutlich leichter, abzuschalten. Wie ist das bei euch, schaltet ihr euer Handy auch manchmal bewusst aus? #handy #reizüberflutung #ruhe

Frau Lara :

L.L. :

Erst AWD und jetzt Tiktok 🤣🤣🤣

Britti :

Ganz genau.... Furchtbar wirklich 💞

2ba💎the ordinary 😉 #nesem 😍 :

So ist es .Ich gebe mir höchstens 20 Minuten für sozial Media alle 4 Stunden .Aber in den 4 Stunden muss ich für mich etwas gelernt haben und etwas geleistet haben.Das ist Selbstdisziplin 💪.Ich habe nie angegeben mit meinem Privatleben auch nie hervorgehoben .Das ist sehr wichtig .Immer den Partner die Partnerin das Privatleben hervorheben ist unattraktiv nach meiner Meinung .Es gehört zum Privatleben!

Garten, Hof & Herd :

So wahr! 📵🌿 Ich merke selbst, wie sehr mich Dauer‑Scrollen erschöpft. Manchmal reicht ein Nachmittag im Garten ohne Handy, und plötzlich ist der Kopf wieder klar. Wie oft schaltest du es aus?

PfälzerTommy :

😂🤣😂🤣...da braucht man eine Auszeit von der Auszeit😉👍

Joy :

👍🏻genau richtig, das habe ich für mich auch endlich entschieden

Maik :

Brauche mein Handy nur für meine Familie mehr nicht 🫡🫡

🏝️ Magical Island Samui 🌴🍹 :

So wahr 👍

Chris :

immer Wind Trump oder Putin schuld 😂

puco :

👌👌👌

Deina :

👍

Marianne :

👏👏👏

💖Saminka💖 :

💖💖💖

SONNENSCHEIN :

🥰

Christian Schulze :

🥰

Dimi :

👏👏👏

Maria :

🥰🥰