1. Home
  2. Detail

@motorcycl008: He actually landed this... 🤯🔥#FMX #FreestyleMotocross #Motocross #Backflip #DirtBike

Motor
Motor
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 01 August 2026 13:05:00 GMT
18331
181
2
28

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.46MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

lola0003
Liz | Huskies & Rides :
😁😁😁he got it
2026-08-01 18:45:13
2
jim.ciccanti
jimciccanti :
2026-08-01 19:01:29
1
To see more videos from user @motorcycl008, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Đây là Bulgarian Split Squat (động tác unilateral squat với chân sau kê cao), thiên về hypertrophy mông–đùi. 🎯 Nhóm cơ chính Gluteus maximus: primary mover, đặc biệt khi tăng hip flexion. Quadriceps: tạo knee extension. Adductor magnus: hỗ trợ hip extension và ổn định hông. Hamstrings: hỗ trợ ổn định khớp gối/hông. Core & gluteus medius: chống xoay, duy trì pelvic stability. ✅ Kỹ thuật chuẩn Chân trước đặt cách ghế vừa đủ; chân sau kê lên ghế, mu bàn chân tựa. Brace core, giữ neutral spine, pelvis tương đối ổn định. Hạ người bằng hip & knee flexion, đầu gối chân trước tracking theo hướng mũi chân. Hạ đến khi đùi trước gần song song sàn hoặc đạt ROM mà vẫn giữ pelvic control. Drive through midfoot/heel, đồng thời hip extension + knee extension để trở về vị trí đứng. Không để knee valgus, không bounce ở đáy, hạn chế đẩy lực từ chân sau. Muốn bias mông: bước chân trước xa hơn, torso hơi forward lean, ROM sâu. Muốn bias đùi trước: stance ngắn hơn, torso upright, knee flexion lớn hơn. Programming hypertrophy: khoảng 3–4 sets × 8–12 reps/side, RIR 1–3. #xuhatapgym #gym #gymgirl #tapgymdungcach
Đây là Bulgarian Split Squat (động tác unilateral squat với chân sau kê cao), thiên về hypertrophy mông–đùi. 🎯 Nhóm cơ chính Gluteus maximus: primary mover, đặc biệt khi tăng hip flexion. Quadriceps: tạo knee extension. Adductor magnus: hỗ trợ hip extension và ổn định hông. Hamstrings: hỗ trợ ổn định khớp gối/hông. Core & gluteus medius: chống xoay, duy trì pelvic stability. ✅ Kỹ thuật chuẩn Chân trước đặt cách ghế vừa đủ; chân sau kê lên ghế, mu bàn chân tựa. Brace core, giữ neutral spine, pelvis tương đối ổn định. Hạ người bằng hip & knee flexion, đầu gối chân trước tracking theo hướng mũi chân. Hạ đến khi đùi trước gần song song sàn hoặc đạt ROM mà vẫn giữ pelvic control. Drive through midfoot/heel, đồng thời hip extension + knee extension để trở về vị trí đứng. Không để knee valgus, không bounce ở đáy, hạn chế đẩy lực từ chân sau. Muốn bias mông: bước chân trước xa hơn, torso hơi forward lean, ROM sâu. Muốn bias đùi trước: stance ngắn hơn, torso upright, knee flexion lớn hơn. Programming hypertrophy: khoảng 3–4 sets × 8–12 reps/side, RIR 1–3. #xuhatapgym #gym #gymgirl #tapgymdungcach
テトリス初心者とガチ勢による意見の食い違い　#築地市場 #パロディ #tetris 　#テトリス
テトリス初心者とガチ勢による意見の食い違い　#築地市場 #パロディ #tetris 　#テトリス
#anvat bánh Tráng Muối Sặc Tỏi Phi . Siêu ngon 🤤 siêu nhiều. Tha hồ ăn 🤤#Ănvặtnhà🐚 #xuhuong
#anvat bánh Tráng Muối Sặc Tỏi Phi . Siêu ngon 🤤 siêu nhiều. Tha hồ ăn 🤤#Ănvặtnhà🐚 #xuhuong


hair creator @_ryuu_chan_ #horsegirl #umamusume #tmoperao #umamusumeprettyderby #Uma
hair creator @_ryuu_chan_ #horsegirl #umamusume #tmoperao #umamusumeprettyderby #Uma
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #فديوهات #متابعه #ااقران_الكريم_الراحة_النفسية
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #فديوهات #متابعه #ااقران_الكريم_الراحة_النفسية

About

Legal