bapakmajapahit_
Region: ID
Saturday 01 August 2026 11:05:02 GMT
115199
3984
25
199
Music
Download
Comments
ilham god :
ijin nanya pak buat latihan upper back paling efektif pake gerakan apa ya??
2026-08-01 11:08:21
9
americanonyasatu :
bedanya pake yang v grip apa bang
2026-08-01 14:43:13
4
XandraHarr :
masih bingung pak, semua gerakan back yang narik pake alat itu, badan harus agak di swing agar saat gerakan negatif otot Lats bisa rileks atau badan tetap harus dibusungkan? karena 2 pendapat ini banyak yang bahas dan saling mengecap gerakan mereka ada yang terbaik untuk pertumbuhan massa otot saya bingung
2026-08-03 12:33:12
6
Ervin :
mana 2000 repetisi nya
2026-08-01 12:05:30
3
꧁ᬊᬁTzylen_nyxxᬊ᭄꧂ :
pake bar yang utk lat pulldown itu sama ga sii?🗿
2026-08-03 06:01:37
1
Desta Kebelet eek :
di bagian ini rear delt ikut kena kh?
2026-08-03 03:15:43
1
SAMZU :
brrti gaperlu rowing lagi pak?
2026-08-18 02:35:27
0
Wahyu Adha :
ini kena rear delt juga ga pak?
2026-08-03 00:40:20
1
sarlll :
masih suka bingung pak kalo latihan back pake gerakan apa aja, takutnya pake gerakan yang beda tapi untuk otot yang sama
2026-08-02 04:50:56
1
ราฟลี :
mengatasi bungkuk gimana ya??
2026-08-04 10:10:21
0
. :
bukannya dadanya dibusungin pak?
2026-08-01 14:18:53
0
nam🖤 :
ketiga guru🫡
2026-08-01 11:08:09
1
with love :
kedua guru
2026-08-01 11:07:21
1
andi :
harinya ke dada ya kirain k perut
2026-08-04 07:22:39
0
fineshyt :
kelima guru
2026-08-01 11:10:46
2
user80697915680341 :
Semangat by mending masuk rumah sakit drpd masuk rumah tahaanan iziennn
2026-08-05 14:57:17
0
To see more videos from user @bapakmajapahit_, please go to the Tikwm
homepage.
