Lamaworkout
Region: IE
Saturday 01 August 2026 11:25:05 GMT
27464
988
30
41
Music
Download
Comments
Sulieman :
ثاني وثالث تمرين تشغل الكتف الخلفي بشكل كبير… في وايد تمارين افضل للظهر من اللي ذكرتيهم
2026-08-01 17:08:18
2
coucuco :
ياخي ودي تصيرين الكوتش حقتتتي لان مو طبيعي وقت تمارين الظهر احس بعضلة البطن واليد ولا احس بالظهر
2026-08-01 14:24:08
4
r4i :
لمو وش حل تجنح لوح الكتف وهل يروح بالتمارين بفتره قصيره؟
2026-08-01 21:23:01
0
🇶🇦ྀིྀི :
اول تمرين مو واضح 🥹
2026-08-01 13:59:33
2
🥥 :
ليش بأول تمرين back extension احس الضغط كله ب اسفل الظهر؟ شلون اضبط التكنيك ؟
2026-08-01 21:55:39
0
The Billionaire Gaidaa💵🌊 :
لمى لوسمحتي ابي فيديوهات بيلاتس خلصت اللي عندك بالقناة وجلست ادور ع شيء ثاني حسيت ماحد فاهمني زيك 😂🥰
2026-08-01 11:48:54
1
Gattara :
ودي اعرف كم الوزن الي شالته باخر تمرين
2026-08-01 16:22:37
0
🌹angel :
هل تسوين جدول حسب هدفي ؟
2026-08-01 11:35:47
1
ن :
تعرفون ايش براند الليغينغ اللي هي لابسته؟ مو شفاحة اسئله والله😁🙏🏻
2026-08-01 16:18:03
0
IŁ. :
كيف اتخلص من حدبه الضهر
2026-08-01 11:30:56
0
AA :
احس بضعف في واحد من اكتافي ايش الحل
2026-08-01 14:36:30
0
بدر الشمري :
النادي فية رجال
2026-08-01 15:42:10
1
Nan 🔆 :
🤍
2026-08-01 11:27:42
0
To see more videos from user @lamaworkout, please go to the Tikwm
homepage.
