كيف الترايسبس تمرينين وهي فيها ثلاث رؤوس فهمني شوف
2026-08-04 00:25:13
0
Alsubaie 🇸🇦🐆 . :
جيم + شغل = 0 حياة اجتماعية
2026-08-02 13:20:39
17
waleed :
والله صدق بنش برس لا توصل للفشل
2026-08-02 11:53:33
1
𝐷ZI'❄️𝑅Ę𝑌 🥀 ᵀᴵᴷ :
وماذا عن البايسبس اعطنا تمارينها وعداتها ❤️
2026-08-05 17:06:55
1
Bander :
معلومات مستهلكه ومعروفه نبي معلومات كيف اعضل بدون جم
2026-08-01 22:36:58
4
Ahmad Alharbi :
التراي يبغاله تكرار عالي
2026-08-05 21:41:39
0
abud2sa :
انا اذا فهمت المصطلحات اللي انت تقول بصير وقتها معضل ما احتاج النصيحة 😂
2026-08-02 04:54:51
5
A :
في نظري المتواضع الاخلاق ثم الاخلاق ثم الاخلاق
2026-08-04 22:01:43
0
عبدالله بن عبدالعزيز :
كلام كبير ياباشا
2026-08-04 11:54:24
1
N🤍 :
Vncline وشو ؟
2026-08-02 18:21:25
2
𝕹𝖊𝖎𝖌𝖍𝖇𝖔𝖗. 🦒 :
والله المثلث الذهبي فعلاً 🔥🔥
2026-08-02 14:40:56
2
KaYri :
يارب يسر امورنا اجمعين🤲
2026-08-05 20:06:17
0
abd :
عادي ما احس بالظهر في التمرين؟
2026-08-02 12:29:01
0
نايف 🇸🇦 :
مشكله تمرين البطن يكبر حجم البطن عن تجريه
2026-08-01 20:41:47
1
hussein 7 :
مثل هيك يعني
2026-08-06 05:37:28
0
hassaan mousa :
تمرين البطن مع الارجل والظهر يعرضك للإصابه🌹
2026-08-05 17:29:54
0
نجم :
احلي نصيحه سمعتها الصراحه
2026-08-01 23:38:27
1
salvatore7799 :
كلامك صحيح 100٪ لكن وين اللي يفهم الاجهاد العضلي مصيبة تجيب الاصابة عزالله تكرارات موزونه بتكنيك ممتاز باوزان معقوله هذا الصح والتطور في النهاية يا اصحاب الاوزان تراك ماراح تقدر تشيل تريله الله عطاك قدرات معينه لاتتعداها
2026-08-02 07:06:14
1
le3mime :
الحياة اعمق بكثير يا أخي ولا واحدة من هادشي كامل فيها ذرة ذهب.
2026-08-04 04:51:28
0
🥷ᎷᎯᎶᎠᎥ🥷ƧƇƠƦƤƳ🏇🏇 :
طب ما تعملها فديو كل تمرين تكفا 🥰
2026-08-04 08:18:38
1
MUJ :
ما يصير تمرن البطن والرجل بنفس اليوم
2026-08-04 02:41:52
1
محمد :
شكراً
2026-08-04 17:49:50
0
user9520267576604 :
والله ان انا دي حياتي منذ سنه ونص بضبط والحمدلله
2026-08-06 13:04:17
0
Abo Kinda :
افتح بزنس وجيب المعضلين يشتغلون عندك 👍😁
2026-08-04 02:16:16
1
To see more videos from user @abdulllah004, please go to the Tikwm
homepage.