@elifoooo_: Kalte Bulgur-Joghurt-Speise für den Sommer Zutaten 200 g grober Bulgur 1 Liter warmes Wasser 1 kleine Dose Kichererbsen (vorgekocht) 4 gefrorene Blattspinat-Portionen (ca. 200–250 g) 250 g türkischer Joghurt 250 g griechischer Joghurt 1 Knoblauchzehe 2 TL Salz Eiswürfel nach Belieben #elifooooo #nasanadana #food #lecker #rezepte
Ich hab das jetzt gemacht. Da ich keinen Spinat hatte habe ich Dill und Petersilie rein. Leute es schmeckt wirklich leicht und lecker. Das wird jetzt öfters bei uns geben 🥰Danke fürs Rezept 👍
2026-08-02 19:50:11
26
Sandra Senn833 :
muss da unbedingt Spinat rein??? ich mag dass nicht 🫣
2026-08-04 17:06:46
1
Selina ⭐️💫 :
Sehr lecker! 🥰🤤
2026-08-04 18:39:53
1
Lokiline the princess :
Wie köstlich 😋
2026-08-01 23:05:43
5
Nemi1966 :
Gute Idee mal was anderes als die typische Tabuleh.
2026-08-02 07:39:43
4
gerdi350 :
Hört sich lecker an. Mach doch mal Fertiggerichte ich möchte es essen aber nicht kochen 😂😂😂
2026-08-01 15:38:37
6
Wasser :
Ich mag deine Rezepte so sehr! ❤️Ich muss zwar immer umdenken und schummeln (glutenfrei), aber ich habe schon einiges getestet. Vielen lieben Dank!
2026-08-04 04:20:31
4
Hexe :
sieht lecker aus 😋
2026-08-01 16:44:49
3
Banane :
Kann man den Bulgur Salat über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag verwenden also den Joghurt dann am nächsten Tag einrühren?
2026-08-01 16:46:39
2
Shiastern :
Das sieht lecker aus. Werde ich nachmachen. Danke Dir für die tollen Rezepte. ❤️
2026-08-05 05:08:08
1
user1256201863904 :
wie okroschka ?!
2026-08-04 08:45:23
2
nala :
Kochen = quellen
2026-08-06 10:52:44
1
Katharina Schwabe :
wie lange muss Bulgur kochen und wie lange Kichererbsen?
2026-08-04 15:47:02
2
Belgin Demirer :
Bravo
2026-08-03 17:00:31
1
Birsen Kisser :
👍❤️
2026-08-04 20:54:04
1
lola_maria28 :
Delicioso
2026-08-02 20:16:56
1
Lumumba :
🥰
2026-08-04 13:37:13
1
вера :
👏👏👏браво молодец супер
2026-08-01 20:03:45
2
Theresa 🎐 :
Es ist Sonntag! Wo krieg ich jetzt Jogurt her?! 🤭 Morgen dann. 😂
2026-08-02 07:19:32
14
yvonne :
👍👍👍🥰🥰🥰
2026-08-01 15:45:46
2
Selin :
Hammer 😍
2026-08-02 13:42:28
1
🇹🇷Chilly🇹🇷 :
grober oder feiner bulgur
2026-08-05 04:43:25
1
Martin82 :
das klingt ja mal richtig lecker würde ich mal sagen irgendwie gut getroffen.👍👍
2026-08-03 15:55:33
1
Anna•Books 📚•Fashion 💃🏻 :
Ist man das so für sich oder hast du eine Empfehlung? Zb zu Brot?
2026-08-02 15:11:30
2
Kadri71 :
Lecker 😋
2026-08-02 08:14:59
2
To see more videos from user @elifoooo_, please go to the Tikwm
homepage.