hít vào mở bụng, thì cái sợi dây kia bị đè xuống, lúc thở ra bằng miệng thì sợi dây đó đi lên, quan trọng là quan tưởng, mải quan tưởng thì sẽ tập trung ấy..luyên khí chủ yếu là quán tưởng, đee bình tâm định khí..nhưng mà t thở kiểu này mệt
2026-08-08 11:46:53
1
Đại 72 :
hay
2026-08-05 11:24:51
0
Dưỡng tinh khí :
Bài thở này hơi khó hiểu ah
2026-08-02 14:55:23
0
NGUYỄN HOÀN :
Hay quá anh ạ.
2026-08-02 04:23:36
1
Huỳnh Khang An :
🥰🥰🥰
2026-08-02 01:03:52
1
kimthanh3206 :
🥰🥰🥰
2026-08-02 02:17:47
1
Trần Thiên Tuấn :
🥰🥰🥰
2026-08-26 18:02:51
0
To see more videos from user @khicongygia, please go to the Tikwm
homepage.