@nena_fit: إذا تبين جسمك يتغير… لا تخلي البداية تعتمد على المزاج 👀 خطة واضحة تخليك تعرفين وش تسوين كل يوم، وتخلّي الالتزام أسهل حتى لو الحماس قل 🤍 النتيجة تبدأ لما توقفين العشوائية وتبدئين صح. كل التفاصيل بالرابط في البايو ✨ #تنشيف #نحت_الجسم #تمارين_بنات #كوتش_ندى #نزول_الوزن

نينا فيت 🏋️‍♀️
نينا فيت 🏋️‍♀️
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 02 August 2026 08:57:00 GMT
65004
2842
8
469

Music

Download

Comments

dorra0015
𝓭𝓸𝓻𝓻𝓪𝓱 𝓪𝔃𝓲𝔃🌸 :
بالله شلون تمارين شد وأنا أغلبها ممنوعه عندي والأثقال، عندي جنف وانزلاق فقاري وشد شديد بالظهر شلون أتمرن؟ عجزت أعدل جسمي بسبب هالشيء💔
2026-08-03 04:03:40
0
fat_g25
🦋✨ :
إذا عندي انزلاق هم يصير اسويهن
2026-08-03 22:03:58
0
faten.khatatbeh
Faten Khatatbeh :
في تكلمه للجدول ؟
2026-08-03 19:54:35
0
sara_naz
sara :
رفسة الكابل جدا ممتعبه لركب 🥺 اقدر استغني عنها او اسويها بدون وزن ؟؟؟
2026-08-03 20:33:04
0
sawsaneamohamed
✨Sawsane🧜‍♀️🌊 :
🥰🥰🥰
2026-08-02 17:51:12
0
zainab_b99
Z :
🥰🥰🥰
2026-08-03 15:59:43
0
To see more videos from user @nena_fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About