@philo.pulse.fr: L'angoisse et la déprime s'aggravent dans le silence. La clé : agir, même sans envie ni récompense immédiate. Sortir, marcher, aider, c'est bloquer la dégringolade. #SantéMentale #BienÊtre #Action #Motivation #NeRienFaire
s'enfermer pdt une dépression c'est la définition même de cette maladie. j'ai lu récemment une phrase intéressante : dire à un dépressif de se forcer à sortir c'est comme demander à une personne amputé des jambes de se lever. j'ai trouvé ça très juste.
2026-08-02 15:12:14
51
Crissy :
c'est justement le problème ! quand tu n'as plus envie de rien, tu fais comment ? c'est pas que les gens ne veuilles pas c'est qu'à se moment là ils ne le peuvent pas. Et dire aux personnes qui sont mal, bougez vous, c'est pire ça leur i renvoie leurs souffrances en pleine face..rien de tel que de culpabiliser
2026-08-02 20:51:55
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kvinthomas2 :
c'est exactement ça mais plus facile à dire que faire
2026-08-02 19:20:19
38
abcde :
oui faut le dire vite, si seulenent on pouvait , on y mets pas de la mauvaise volonte , cest juste qu on peut pas , il y a un blocage comme des chaines tellement resistantes qu on arrive pas a briser,
2026-08-02 11:59:01
7
gaby :
je suis dans cet état aujourd'hui et croyez moi on a envie de voir personne. on s isole on aime rester seul. Le monde , le bruit, les regards on ne supporte Pas .
on n apprécie rien , on a le goût à rien .
2026-08-02 12:58:43
12
Patoche :
On le sait tout ça😂 faut juste trouver la force
2026-08-02 20:35:26
14
Nikobeatz :
les choses les plus simples deviennent très difficiles 😳
2026-08-02 10:06:45
40
Oliver twist :
Nous n’avons pas la force de le faire 😔😔😔
2026-08-02 22:15:54
10
titouan :
Oui mais le soucie s est qu avec la canicule 🥵 je vais où avec mon chien à part griller dehors
2026-08-02 12:58:39
7
Grégomène :
oui, enfin ça vaut pour la deprime passagère! pas pour la depression chronique
2026-08-02 09:33:11
20
Cathy.H :
pas d'accord la dépression ne vous donnes envie de rien faire et la vie
extérieur,les bruits,les enfants
tout en faite vous fuiez
2026-08-02 14:11:52
11
Sophie Maya 93 :
Impossible de faire quoi que ce soit,malaise de nausée,sueur ,hypertension au moindre effort
2026-08-02 13:44:06
4
Nathalie Pattou :
c’est très compliqué..
2026-08-03 21:31:06
1
Odette Graziani :
on a pas envie
2026-08-03 15:54:26
0
Anne B :
ce genre de principe nous culpabilise encore plus
2026-08-03 07:07:06
1
lilith'osoleil :
si c'était si simple,la dépression n'existerait pas.Ce Monsieur n'y est jamais passé,ce n'est pas possible autrement
2026-08-02 10:21:33
10
leia_43 :
J'arrive à aller travailler mais une fois en week-end, je me cache chez moi. Je lutte suffisamment au travail, je me force pour avoir des interactions sociales, c'est tellement compliqué.
2026-08-03 08:48:14
0
dexter33 :
C’est facile à dire.
2026-08-02 21:57:47
4
nounou24 :
quand ton corps refuse de bouger tu penses possible de le forcer ? moi j'ai dû faire une thérapie pour y arriver . je commence à peine à pouvoir me forcer
2026-08-03 06:57:57
2
Kalissa Cherifi :
j en n est pas la force , les pzriles ne serve a rien ,c est facile a dire .Mais difficile a faire pour nous🙂↕️
2026-08-03 08:15:21
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becool :
ça c'est ce qu'on dit quand tout va bien. en situation, c'est pas pareil
2026-08-03 15:35:27
1
Virginie Bubulle Menuge :
Dsl mais c est très facile à dire , quand on n est au fond du trou c est difficile à faire
2026-08-03 16:17:21
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Mickael Lemiere :
j angoisse 🥺🥺🥺
2026-08-02 17:13:24
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«maxoupicsou05 :
Qui est le nom de ce philosophe ??
2026-08-02 14:39:45
0
nicolosko :
Ce type ne nous dit pas, allez bougez vous au lieu de rester enfermé sur vous-même. Il dit simplement, que agir même un peu, même un tout petit pas. Peut nous aider et c'est salutaire. c tout. maintenant, certains peuvent encore y arriver, d'autres pas du tout.
2026-08-02 23:07:15
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