@ry_arsd: Latihan yang baik dilakukan setelah makan! 🚶♂️✨ Cobalah rutinitas melangkah sederhana ini selama 5 menit setelah makan untuk mendapatkan manfaat kesehatan : 📉 Menurunkan gula darah secara instan & menjaga sensitivitas insulin. 🩸 Meningkatkan sirkulasi darah & mencegah pembekuan darah. ❤️ Melindungi kesehatan pembuluh darah & menjaga pembuluh darah tetap kuat. 🦵 Meningkatkan kekuatan otot & fleksibilitas sendi. #tipssehat
ry arsd🇸🇦🇮🇩🤝
Region: SA
Sunday 02 August 2026 04:46:48 GMT
Music
Download
Comments
teresiamahawati2 :
terimaksih
2026-08-04 02:48:28
0
noorainyothman :
Tpi saya laku kan pagi2 senaman ini
2026-08-04 02:02:23
0
purnama :
pas dipraktekin..paha terasa waaaahh....☺️terima kasih ilmu nya....
2026-08-02 13:24:09
2
Suwatiii :
izin share vidionya🙏
2026-08-03 02:13:42
1
Mama Kartini :
ok
2026-08-02 20:00:24
0
popon :
ijin share 🙏🙏
2026-08-03 08:34:16
0
Sarwono SK :
Ditambah lagi jinjit turun, jinjit turun lebih mantap.
2026-08-03 09:59:02
0
Tenongan Bu Yuni Solo :
ijin share min🥰
2026-08-03 02:53:23
0
Monika Alamanda :
oke , trima kasih ilmunya 👍
2026-08-03 07:58:30
0
riatimus4 :
swprti ringan d praktekin bagus berkeringat 🤣🤣🙏🙏trimakasih infonya
2026-08-02 19:39:35
0
riyanti :
terinakasih ilmunya
2026-08-03 22:57:14
0
yuliati_abd :
🙏🙏🙏 tks
2026-08-02 22:45:21
0
stokissriherbal72 :
Ijin share & save ya kak.. 👍👍🤝🏽 🙏
2026-08-03 01:37:03
0
Fathiyah :
terimakasih
2026-08-02 08:13:29
0
tanhong :
😳😳😳
2026-08-03 03:59:57
0
maliyahemal :
🥰
2026-08-02 22:23:31
0
Rai55 :
😳😳😳
2026-08-02 22:20:37
0
🔐ROS IDAMAN🔐 :
🥰🥰🥰
2026-08-02 15:23:28
0
Siti Aminah :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-03 12:14:16
0
@bungsu :
@C.A
2026-08-02 06:19:21
0
mbokde titik :
😁😁😁
2026-08-03 13:46:23
0
To see more videos from user @ry_arsd, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.