@luoivankhoe: 🍌🍯 THỨC UỐNG TỪ CHUỐI VÀ MẬT ONG ⬇️ Một công thức đồ uống đơn giản từ những nguyên liệu quen thuộc, được nhiều người yêu thích như một phần của chế độ ăn uống cân bằng. ☑️ Nguyên liệu: • 1 quả chuối chín • Nước nóng • Một ít mật ong ☑️ Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn chuối chín. Thêm nước nóng và khuấy đều. Để hỗn hợp nghỉ khoảng 15 phút. Lọc qua rây nếu muốn thức uống mịn hơn. Thêm mật ong, khuấy đều và dùng khi còn ấm. ☑️ Vì sao công thức này được nhiều người yêu thích? Chuối là loại trái cây giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, trong khi mật ong tạo vị ngọt tự nhiên và hương vị dễ uống. Nhiều người lựa chọn thức uống này như một món uống ấm trong những ngày thời tiết thay đổi hoặc khi muốn bổ sung dinh dưỡng. ☑️ Lưu ý: Đây là công thức thực phẩm tại nhà, không phải là thuốc và không thay thế các phương pháp điều trị y khoa. Hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định thức uống này có thể giảm ho, giảm đờm, làm sạch phổi hoặc điều trị các bệnh về đường hô hấp. Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong. Nếu cơn ho kéo dài trên 3 tuần, kèm sốt, khó thở, đau ngực hoặc ho ra máu, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. 📌 Lưu lại công thức này và chia sẻ cho bạn bè, người thân yêu thích các công thức từ nguyên liệu tự nhiên. #tiktokvietnam #suckhoechomoinguoi #suckhoe #songkhoemanh #meosuckhoe

Lười Vẫn Khoẻ

Open In TikTok:

Region: VN

Sunday 02 August 2026 05:57:56 GMT