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Tùng Chữ Tín
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Sunday 02 August 2026 06:44:17 GMT
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🥔 POTATO BOMBS 3 INGREDIENTI ❌ Senza uova, senza farina, senza pangrattato! Hai visto come fila?? 🤤 Queste bombette di patate sono facilissime, light, e super ECONOMICHE! Si preparano in 15 minuti, e sono adatte proprio a tutti…insomma, le proverai?? 🤩 Lascia un “MI PIACE” è il tuo modo di dirmi grazie 🙏🏻❤️ 📲 Salva la ricetta ✌🏻 Seguimi @giuseppe_healthy Ingredienti x 7 bombette : 500g patate 80g fecola di patate q.b. sale Ripieno (facoltativo) 80g formaggio a pasta filata (noi mozzarella) Procedimento: Lava le patate, pelale, tagliale a cubetti ed immergile in acqua bollente (precedentemente salata) per circa 5 minuti, fin quando non risulteranno morbide. Trascorso il tempo necessario, scola le patate e riducile in purea. A questo punto ti basterà unire tutti gli ingredienti e mescolare fin quando l’impasto non risulterà ben amalgamato! Non ti resta che dare forma alle tue bombette; se vuoi renderle più golose, aggiungi del formaggio al centro, e copri con altro impasto. Puoi cuocere in padella (circa 5-7 minuti per lato), oppure al forno (ventilato, 200 gradi per 15 minuti) oppure in friggitrice ad aria (190 gradi per 12 minuti)! Le tue bombette super filanti sono pronte per essere servite in tavola 😋 MACROS x 1 bombetta (1/7) : 21.8CHO/2F/4P/ 121cal • • • #crocchette #patate #potato #cheese #cheeselovers #burger #senzaglutine #ricettefacili #ricettelight #lowcalories #healthyrecipes #Recipe #veggie #healthy #lunch #dinner #healthylunch #healthydinner #dieta #ricette #2ingredientdough
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