@coachcyrina: ٥ أيام التزام... ويومين تخبيص؟ المشكلة مش إنك خبصتي، المشكلة إنك اعتبرتي كل شيء انتهى وما استمريتي عشان هيك الاستمرارية هي الأساس وجبة أو يوم واحد ما بخرب النتيجة، لكن الاستسلام هو اللي بخربها اكتبي بالتعليقات: "سبتمبر" إذا ناوية تبدئي معنا الرحلة بداية التزام حقيقي بدون حرمان. #نزول_وزن #دايت #خسارة_الوزن #بدون_حرمان