PAVEL
Region: MD
Sunday 02 August 2026 10:10:20 GMT
832954
81936
793
8539
Music
Download
Comments
Даниел Жумабаев :
Получается, самый лучший это креатин
2026-08-03 06:44:51
3908
Hellio :
те кто думают что протеин химия:
2026-08-13 20:14:04
6557
Котейка — ШУТЕЙКА :
Короче дальше второго уровня не лезем
2026-08-03 00:50:13
3775
★hondra°★ :
креатин и протеин прям лапочками ощущаться начали
2026-08-09 04:51:50
888
𝐃𝐗𝐓𝐑𝐄𝐖 :
а можно пить протеин и креатин одновременно
2026-09-10 16:20:02
24
Dimon🫶 :
а гейнер ?
2026-08-03 03:52:09
66
user4781074351027 :
протеин деньги на ветер
2026-08-03 13:22:33
103
burmalda :
я в натураху качаюсь
2026-08-13 05:23:13
279
KOMFORt :
а гейнер, есть ли вообще смысл его пить?
2026-08-13 05:12:53
45
friend𒉭 :
крч протеин и креатин
2026-08-05 11:06:41
45
беймакс :
как раз сижу на толчке из-за протеина
2026-08-14 17:22:30
62
Random_$ch00lboy :
Качки серьезно инсулин колят, я диабетик спортом занимаюсь но даже не знал об этом хахахахаха ужас
2026-09-09 15:15:49
11
Воздухан 67 ૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა :
интерестный факт, мышцы растут быстрее когда в них меньше "микротрещин", ведт мышцы растут не от того что залатывают щели, а от того что как бы укрепляют и наращивают волокна для выдерживания нагрузки
2026-09-10 16:06:36
11
ARTEM :
Кто нибудь подскажите Креатин его можно в рот сухом виде насыпать и водой запить, или в воду насыпать и так пить?
2026-08-19 19:13:50
8
So_sunN1 :
а если я диабетик и мне надо инсулин колоть он будет бафы давать?
2026-08-02 18:43:03
52
.8.48🔹 :
человек паук умрет на 02:06:36
2026-08-03 18:59:20
17
Козляр ворон :
лучше я уж без креатина и протеина и остального, лучше качаться с белками из пищи и другие питательные елементы но зато стабильно полностью безопасно, так и терпение развивается
2026-08-04 08:36:22
10
Страж лоутаба :
а протеин и креатин вызывает зависимость? типо если ты перестанешь принимать что то из этого,то организм будет жить дальше или он привыкнет к этим добавкам?
2026-09-09 14:24:39
6
Granuc :
СЛИШКОМ дорогой кирпич для красивых бицепсов
2026-08-14 19:57:31
9
Бенджамин Флойд :
со скольки лет можно использовать креатин?
2026-08-07 07:08:34
27
Ectasy? :
Так что в итоге лучше пить?
2026-08-11 08:56:09
6
Lol :
Тогда место протыина можно сухое молоко хавать?
2026-08-10 20:04:17
7
@nageжga.com :
сухое молоко пойдет?
2026-08-03 07:55:13
20
sodivvv :
месяца два назад начал заниматься в зале, 14 лет, базовый протеин сам делаю из яиц, молока и тд, думаю купить сухой протеин, где его лучше покупать? и нужен ли креатин если работаю лишь для рельефа, не для массы и тд?
2026-08-07 12:16:08
6
r_u_n :
когда выпил протеин на голодный желудок
2026-08-25 16:57:04
7
To see more videos from user @sportzdorovo1, please go to the Tikwm
homepage.
