كنت كذا لين جتني اصابة بيدي ورحت لدكتور فاهم جدا في تشخيص اصابات الحديد والملاعب وأحد الأسئلة اللي سألني اياها تسوي كارديو ولا لا ؟ قلت لا، وقال بس هنا الإجابة.
طبعا الدكتور هو أنا وهذا تشخيصي لاصابتي
2026-08-02 20:41:10
42
Lilo🌟 :
بالنسبه لي ممتع اكثر من التمرين
2026-08-02 21:10:09
221
KB :
نصيحه لا تسمع لارشادات احد استمر فيما انت عليه الناس مابتعملش حاجه غير الهبد
2026-08-04 08:20:42
1
W. :
انا حتى بيوم الاوف امشي على السير ٥٠ دقيقه
2026-08-02 20:49:42
7
☀️ :
ما اسوي لاني ارجع من النادي مشي 20 دقيقه منطقي ولا لازم اسوي بالسير
2026-08-05 00:06:33
4
Hasan :
الحمدلله على نعمة الحرق طبيعي
2026-08-02 11:52:25
44
🍄"̮ :
ما الي خلق سوي بعد التمرين فبخليه اول شي
2026-08-03 07:51:56
0
p7eeee :
مو صاحين اقسم بالله يقولك واحد كارديو 20 دقيقة و خطوات 10 الالاف اختار وحدة طيب حسبي الله
2026-08-03 19:14:22
1
Rayid :
كارديو؟ وش هذا كارديو؟ ما اعرفه، لكن اللهم ان كان شي سيئ ابعده عني وابعدني عنه
2026-08-03 08:29:39
2
To see more videos from user @sinani_lifts, please go to the Tikwm
homepage.