@_simplytasty_: Zutaten (2 Portionen) • 4 Lasagneblätter
• 120 g rote Linsen (trocken)
• 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt
• 2 Knoblauchzehen, gehackt
• 500 ml Gemüsebrühe
• 250 g stückige Tomaten
• 1 EL Tomatenmark
• 200 g körniger Frischkäse Balance
• 100 g Light Reibekäse
• Italienische Kräuter
• Paprikapulver
• Salz & Pfeffer Zubereitung 1️⃣ Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. 2️⃣ Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne glasig anbraten. Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten. 3️⃣ Die roten Linsen hinzufügen, mit der Gemüsebrühe ablöschen und 10–12 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen fast gar sind. 4️⃣ Die stückigen Tomaten unterrühren und mit italienischen Kräutern, Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken. 5️⃣ Die Linsensoße gleichmäßig auf zwei Glasformen aufteilen und schichten: * etwas Linsensoße * 1 Lasagneblatt * wieder Linsensoße * 1 Lasagneblatt * restliche Linsensoße 6️⃣ Auf jede Glasform 100 g körnigen Frischkäse verteilen und anschließend mit jeweils 50 g Light Reibekäse bestreuen. 7️⃣ Die Lasagnen für 30–35 Minuten goldbraun backen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen. Nährwerte (pro Portion) 580 kcal | 39 g Protein | 57 g Kohlenhydrate | 18 g Fett #highprotein #protein #mealprep #schnellerezepte #gesund

alina | simplytasty ✨🎀
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Region: DE
Sunday 02 August 2026 12:53:04 GMT
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Comments

xriaxx_
Rabia 🌙 :
hab es grade nachgemacht , die zutaten hat man ja echt immer zuhause 🥰
2026-08-03 15:20:02
70
carmenmeiner
Carm :
Sieht so gut aus
2026-08-02 16:27:36
196
lubraeuchle
Lu :
Als Tipp: ich mache Lasagne immer mit Protein Wraps (als Nudelblatz Alternative) 😌
2026-08-05 09:11:46
7
lissi2594
Lisette :
Gerade nach gekocht, in eine größere Form, Bolognese hat genau gereicht und nun chillt sie im
2026-08-07 13:00:42
1
sas__sk
Sas :
was ist das denn für eine Pfanne ? :)
2026-08-05 19:46:25
1
mikeloveparis
mikeloveparis :
das sieht richtig toll aus! endlich mal lasagne für die Mittagspause 😁
2026-08-03 05:48:11
9
wemalea
L E M A :
Soeben nachgemacht 🥰
2026-08-05 16:48:58
2
chantaltze.mama
chantaltze.mama :
Wow 😍 ist eine Schüssel = eine Portion? 🙈
2026-08-05 10:04:30
1
sinem_siii
sinem_siii :
Sieht mega lecker aus😍
2026-08-03 09:39:01
3
alessia.dincicco
alessia :
Wie groß ist die Schüssel? Also welches Volumen?
2026-08-02 17:13:03
3
schnuppe399
𝙽𝚎𝚒𝚐𝚕 :
Danke fürs Rezept 🥰🍀
2026-08-03 10:12:06
2
jessy_licious_91
Jessy_licious_91 👩‍💻♥️ :
Grade nachgekocht und für super lecker befunden ( naja war etwas viel Pfeffer dran )
2026-08-03 19:13:54
2
fabeille
fabienne🧚 :
Welche Glasschüsseln kannst du empfehlen?🥰
2026-08-02 16:27:37
1
melly_beauty_
Melly✨ :
was kann man noch nehmen statt linsen ?
2026-08-03 15:30:00
2
julia_w35
. :
Kann man auch andere linsen nehmen?👉🏻👈🏻 No hate
2026-08-04 09:21:12
3
lxna.lke
Lena ⚖️ :
Sieht so gut aus!! Direkt Abo dagelassen 🥰🤝
2026-08-03 09:30:42
2
claudiak5
Claudia K. :
mach auch immer rote Linsenlasagne oder Bolognese..werde mal fein Rezept ausprobieren..schaut sehr lecker aus
2026-08-02 17:18:46
8
iu.hochschule
iu Internationale Hochschule :
Wollten gar nicht abnehmen, aber das sieht so lecker aus!🤝🥹
2026-08-05 06:19:16
1
liane_erd
Liane|McWedding 2026 💗💍🍟 :
Das muss ich testen 💖
2026-08-03 06:34:15
2
armylove8
Army Love :
Woher ist die Schüssel?
2026-08-03 18:52:58
0
laural097
ZiaLala :
Hast du die Linse zuvor gekocht ?
2026-08-03 09:30:04
3
bettercakez_germany
bettercakez_germany :
Sieht so köstlich aus 🤩
2026-08-03 16:12:07
1
alextms94
Alex | Fit&Food :
Poaa 😮‍💨
2026-08-02 16:12:02
2
_sabi_00
sabrina :
2026-08-02 13:50:58
1
by_laur4
Bylaur4 :
🥰🥰🥰
2026-08-03 19:59:01
1
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