gabrielyan_pro
Region: FI
Sunday 02 August 2026 16:06:20 GMT
57322
2340
32
159
Music
Download
Comments
. :
Тренера не играют,как я понимаю
2026-08-02 16:45:35
158
tem :
углеводов мало
2026-08-02 16:16:14
16
𝐴𝑏𝑑𝑦𝑔𝑎𝑙𝑖𝑒𝑣 :
и че теперь мне кушать 1600 ккал?
2026-08-03 02:57:06
0
ᗪᗩᐯE@ :
Я так посчитал, циферки прикинул. Мы это просто не потянем
2026-08-02 19:56:14
9
Просто некит :
Ты же не знаешь сколько я тренируюсь по времени сколько я сжигаю углей и тд, мне кажется это максимально упрощённо
2026-08-02 19:53:37
8
𝒉𝒆𝒚 𝒃𝒓𝒐 :
не с БЖУ надо считать на сухую массу тела
2026-08-02 20:36:47
1
Sleep tight, Homelander :
Зачем белок засчитывать в калории
2026-08-02 18:47:29
0
obsessedgod :
парень это не так работает, есть активность и подросткам нужно есть больше чем взрослым людям
2026-08-02 20:53:55
0
Eldar :
кайф у меня как раз 100 кг
2026-08-02 18:12:51
1
Мiпс :
почему именно на 25
2026-08-02 21:47:49
1
tokio_men46 :
Хуйня полная,тут больше подходит на поддержание веса,результата вообще 0 будет с таким набором
2026-08-02 19:21:09
0
катафеи :
что за бредятина,в первом это не норма каллорий нихуя это базовый обмен
2026-08-02 17:39:21
4
Porty :
я ем 3к+ калорий и я 81кг вешаю что то тут не так
2026-08-02 18:20:47
1
BERSERK :
Профицит колорий намного лучше чем считать колории если хорошо тренируешься просто жри много колорий и белка
2026-08-02 21:05:44
0
колян :
140*25 дохуя будет
2026-08-03 00:15:43
0
Abz :
1875 калорий?У меня один завтра на 2к
2026-08-02 19:13:48
0
࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖࿖ :
3000 калорий для похудения, норм
2026-08-02 23:03:33
0
☦️1maqx :
А если мне 13 вес 60 обязательно 1500 есть
2026-08-02 18:59:21
0
nua :
@idk
2026-08-02 17:37:07
0
I wanted I did :
😂😂😂
2026-08-02 23:07:41
0
To see more videos from user @gabrielyan_pro, please go to the Tikwm
homepage.
