@nutrilona: On a beaucoup trop diabolisé les lipides… 🥲 Les sardines, l’avocat ou encore les noix sont pourtant de très bonnes sources de lipides, riches notamment en oméga-3 et autres nutriments intéressants. Une alimentation équilibrée, ce n’est pas supprimer une famille d’aliments, c’est apprendre à faire les bons choix. 🤍 En complément de mon alimentation, j’ai également intégré @Kosbiotic à ma routine quotidienne avec leur Slim My Body. 🌿 Vous auriez testé cette assiette ? 👀 #nutrition #dieteticienne #pertedepoids #healthy #kosbiotic

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Sunday 02 August 2026 16:51:58 GMT