@ymultiservicesantenature: La pastèque contient des nutriments, vitamines, minéraux et composés organiques uniques. Ceux-ci comprennent des quantités importantes de vitamines C, de calcium, de magnésium, de fibres, de protéines et une grande quantité de potassium. Dans cet article, nous présentons les raisons pour lesquelles il est bénéfique de manger la pastèque. La pastèque est un aliment parfait pour rester hydraté et en bonne santé. Sa consommation régulière vous protège contre les maladies cardiaques et les troubles visuels. Voici quelques raisons de manger la pastèque 1- Réduit la tension artérielle Une étude menée par la Florida State University publiée dans le Journal officiel américain de l’hypertension en 2011, stipule qu’une dose quotidienne de jus d’aide à la tension artérielle avec ses effets vasodilatateurs. 2- favorise la perte de poids Malgré son goût sucré, la pastille à faible densité énergétique, elle contient plus de 90% d’eau. Une étude publiée dans le journal of Nutrition a révélé que le composant secret de la pastille aide à accélérer le métabolisme et favorise la perte de poids. 3- La pastèque est bénéfique pour la santé des yeux Le niveau élevé de vitamines dans la santé oculaire en aidant à augmenter les pigments de la rétine de vos yeux et de vous protéger contre la dégénérescence et la cécité nocturne. 4- La pastèque, un effet préventif sur le cancer Un est un aliment avec le pourcentage plus élevé de lycopène (un tetraperté de la famille des caroténoïdes et plus précisément les carotènes, un pigment rouge), selon l’Institut national du cancer, ce composant pour l’effet chimiopréventif sur le cancer de la prostate, la peau, des poumons et du foie.5- la efficace pour les douleurs musculaires . Les chercheurs attribuent la qualité de produit présent dans le fruit que la citrulline (un acide aminé non protéiné).

Lela :

Tant mieux, je viens d’acheter quatre😂😂😂😂😂 il faut bien qu’il fait son travail😂😂😂

EL Fatihi AHmed :

Malheureusement la pastèque d'aujourd'hui est pleine de pesticides...

Mahdhi H :

je consomme beaucoup de pastèques

lodeve :

j’adore la pastèque et ça tombe bien : je suis végétarien...

hamidlani427 :

Merci pour le partage docteur

marie -anne.m.a.k.1 :

j, ai dans mon jardin provençal '' plusieurs pastèque 🍉 longues '' j, ai déjà mangé 2 en 2 semaines '' aujourd'hui je commence avec la troisième pastèque 🍉🍉🍉🍉🍉

🦋 Maria 🍀🍀🙏 :

Oui, je mange de la pastèque tous les semaines. Et la pastèque, ça va beaucoup ça m'aide beaucoup aller aux toilettes faire pippi. Et merci beaucoup, je le savais tout que vous avez dit

zhor :

J adore la pastèque 🍉

Martine Attout puce :

oui j adore

Rova ✨ :

Trop long ! Je suis allée direct sur ChatGPT pour savoir

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

Rempli de pesticide à bannir

elizabethhoudart :

on en consomme 3 par semaine car on fait du jus de pastèque 🍉

isadapiedade :

Oui souvent

williamlang459 :

j'en prends tout les jours en smothi

gigi :

oui 2 Par semaine

France :

trop lourd dans le panier de courses

kate :

oui j adore

🦋 Maria 🍀🍀🙏 :

Merci beaucoup

elizabethhoudart :

Ça désaltère bien

Maryse Bluet :

kitokalmi :

j'ai toujours acheté

étoile 🌟 :

efficace surtout en cette période de canicule 💚

havidboutouil :

plus la pastèque et froide plus elle est sucrée,laissez la pastèque au maximum au réfrigérateur essayer

pardopardorosamar :

oui

madeleine :

ces bons